マンガ家高橋陽子の「頑張りましたねタカハシさん」

イラストレーター高橋陽子の秘密基地ブログ
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夜の高橋通信、その2

2016-05-02 | 黒タカハシ

ジムに行って背中の筋肉トレーニングと
背泳ぎの練習をしました。

今日。懸垂やってみたらなんだかできなくなっちゃったよ。
毎日ちょこちょこトレーニングしてるけど、
全然力がなくなってしまったよ~~。
前みたいに筋トレすればまた筋力がつくんだろうけどなー。
でも毎日そんなに筋トレする時間ないよ~~。
みんな、どうやって皆時間作ってるんだろうね。
ジムのスタジオプログラムとか
そういうのも出ないで筋トレしてるのに
どんどん筋肉落ちちゃって
がっくりだよん。

そして太ってしまったのでヤバイです!
明日からちょっと食事気をつけます!


夜の高橋通信

2016-05-02 | 黒タカハシ


ただいま元気パワー1メモリ。
とりあえずジムに行ってきます。
最近全く行っていないので、
お金がもったいないし。
ボルダリングとか水泳とかいろんなこと頑張りたいわけだけど
まーそれには体と体力が必要ですしなー。

とりあえず自転車に乗っている間に
気分を盛り上げて、
ちょっとだけ頑張って
後はグーグー寝よう。
あ、寝ちゃっダメなんだった。
とりあえず、ジムのお風呂に入るだけでもまあいいか。
行ってきます~~。

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2016-05-02 | 黒タカハシ




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5月1日(日)のつぶやき

2016-05-02 | 私・高橋陽子のこと