ベストボディジャパンというのは
簡単に言うと鍛えられたカッコいい身体のコンテストで
どの地区大会でも決勝まで残る人は
かなりのハイレベル。
どの競技でも例えば資格の試験でも
上級になるとやはり難しいわけですよね。
今回のブログの内容は
ベストボディジャパン大会にチャレンジしていた
私は筋トレのトレーナーのシャザーン（堀野洋貴）が
今年は全国大会まで進みましたよって話にまつわる会話です。
シャザーンは過去の失敗した努力の結果から
トレーニング前に適量の炭水化物を摂取す良いトレーニングができるとか、
前よりももっと自分に合った精度の良い食事の仕方とか分かったそうです。
今回は前より（トレーニングは前よりハードにやっているけど）身体造りは
楽になったらしいです。
確かに今年のシャザーンは、
すごい筋肉だけど雰囲気が健康的。
「たいていの努力は報われない。」って
日本一ガックリしやすい私が
いちいち落ち込まないように
諭してきたシャザーンだけど、
「タカハシさんに言える事が1つ増えました。」って。
私は「努力したら、こうして報われるんですよ」ってシャザーンが言うと思ったの。
でも、シャザーンが言った言葉は
「努力は次につながる力になります」でした。
多分どこかのビジネス書とか、
自己啓発本には書いてあるような話なんだろうけど、
トレーナーだから伝えられることもあるよね。
努力なんかして一体何になるんだよ！って
誰かに言われたら、
今回のシャザーンのセリフを言っちゃえばいいんだ！
（でも、これ、かなり努力して次につなげてないと言いにくいわね！）
私今体脂肪16パーセントとかで、
身長155センチで体重43キロ位で、
長年ジムでトレーニングして
見た目はすっきりしててよかったなって思ってるけど、
そういう事より、
こういう話がちゃんと聞けた事が
良かったなぁと思っています。
私は、ジムで筋トレして
ずいぶん学んでいますわよねぇ。
今回は3年がかりで
1つの言葉を伝えてもらいましたって話です。
体重や体脂肪なんかより大事な、
人として大事なことを学んでおりますわね。
ちなみに、シャザーンって31歳なのよ。
どんな、爺さんになるのかしら？
今からこんな感じで、80歳位なったら
どんな爺さんになるのかしら？
☆☆☆
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シャザーンとのトレーニングの話がたくさん書いてあります。
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