久しぶりにジムでトレーニングした帰りにコーヒー飲んで考えた。
姿勢を矯正しないと
今後何の運動しても、どこか痛くなる。
今後のことを考えたら
姿勢を矯正しないとな。
もー、ピラティスとかに行きたい気分よ。
今夜からまずは、身体のマッサージ！
人生やるコトたくさんあるわね！
ふー。
GAPホイホイのウエア着て
家でストレッチしようかしら？
後でGAPホイホイのウエア.アップするね。
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