シャザーンのトレーニングの予約していたから
本当にヨレヨレだったけどとりあえずジムに行きました。
頭はパンパンで体はヘロヘロだったのだけど、
シャザーンにいろいろなことを話して
シャザーンになるほどなーということを
言ってもらって
頭の中がすっきりしました。
トレーニングのフォームもなんとかなってきて
やっとちゃんとトレーニングできそうになってきました。
（トレーニングのフォームが難しいってどういうこっちゃって事よね）
珍しくシャザーンに褒められたので
超ハッピーになって
元気出てきました。
スイミングに使う手と筋肉の
「神経と筋肉の繋がり」の話を聞いて
「おー、これで泳ぐのが楽になるかも〜〜」とか思って
ちょっとそれもワクワクしております。
私はシャザーンには、
かなり私の悪い部分をみせてるのですが
昨日はフルスイングで悪いところを見せ、
パンドラの箱を逆さにして全部中身を
落っことして
底を裏からバンバン叩いたみたいに
ハイレベルに言い散らかしたので
脳内落ち着きました。
バランスボールにひざで乗る練習して
うまくできなくて
笑ったりして元気になりました。
シャザーンがバランスボールに乗る面白いやり方を次々見せてくれて、
それをマネしてやったら またまた出来なくて
笑いました。
筋トレは元気になりますデス。
これで心穏やかに暮らせますデス。
スイミングの練習も楽しみデス。
シャザーンは私の世話で大変デス。
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