朝バナナダイエット日記記入のその前に・・・！

アタシが超美人になれないのは
妙なコンプレックスのせいかもしれないわ。
何のコンプレックスなのかわからないんだけれど
自分を大好きになれないって言うか・・。
（あ、好きなのよ、好きなところは好きなのよ。）

ちゃんと、「きれいになりたい」と思っているのに
なーんかダメなのよねー。
どーーよ！！って感じに美貌を見せ付けてみたいってオーラが出ないのよねー。

基本的に吐く息の半分がため息っていう、アタシだから
しょうがないんだけどさー。

ああ、恋かしら？
私に足りないのは恋かしら？

ああ、東山様とか右京様とかとデートすること考えようかしら？
（うーん、どっちも辛そう・・）

とにかく、アタシは妙なコンプレックスに付き合って
一生終えるのもなんだし
この際、まじめになりたい自分を考えるぞ！！
一応、相棒のたまきさんはかなり高い候補に入れておきます。

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朝バナナダイエットのフロク日記記入やってみるかな？！

朝バナナダイエットの本のマンガとか描く仕事しいている間
朝バナナダイエットやってみたんだけれど
ちゃんと痩せたんだよ。

だから、朝バナナダイエットって効果あると思うのよ。
私の場合、そのあと旅行に行ったり
毎日毎日ケーキ馬鹿食いしたせいで
戻っちゃったんだけどねー。

でもでも、朝バナナダイエットの付録のダイエット日記書いて
ダイエットやってみようかしら？
もし、朝バナナダイエットの本を買った人がいたら
参考になるかなー。
アタシがやったって参考になるかわからないけど
はげみになるかな？

コブラダイエットも平行してやってみるかな？

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朝バナナダイエットは考え出した人の体験談からできているのだ

朝バナナダイエットの本を読むと詳しく出ているので
そこはじっくり読んでもらいたいのだけれど
朝バナナダイエットって言うのは
「なかなか痩せないよー」と思っているダーリンのために
薬剤師の彼女が考え出した方法なのだ。

バナナが消化しやすいものたとか、
バナナのカロリー（結構低いのよ！）から考えて
新陳代謝を良くする食事方法を考え出したの。

朝バナナダイエットの本には実際にやって痩せた人の体験談が
たくさん載っているので読むと、なるほど、こうすると体によく痩せられるのねーと
思うと思うな。

やり方は簡単で、
１・朝バナナを食べたいだけ食べる。
２・それ以外は普通に食べていい。
３・水は常温のものをたくさん飲む。
４・夕食は８時までに食べる。

まあ、こんな感じ。
なぜこれでいいのかとか
詳しくわかっていないと続かないと思うので
詳しくは読んで欲しいんだけれど
ほんとに、これだけなのよ、やりかたは。

えーーー「史上最楽！バナナダイエット」には私のカラーマンガ↑も
載ってますのでぜひぜひ買ってくださいねー。
マキノ出版から６８０円好評発売中ー！

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朝バナナダイエットの４コママンガじゃ！

↑朝バナナダイエットの実際の成功談をマンガにしたものなのだ。
ガッツでやると効果あるらしいのだ。

朝バナナダイエットはやり方簡単だし、
そんなに体に無理をさせるわけじゃないから
続けられる人多いんじゃないかなー。
私はこの本の中のマンガやイラスト描くので
かなり内容を読んだんで結構詳しくなったのだ！！

それに、ちょっとやったらちょっと効果あったしさー。
詳しいやり方は本を買って読んでくれーと言いたいけれど
簡単なことは明日書くね。
まあ、朝、バナナ食べるって字の通りなんだけどね。

この朝バナナの本には
何を食べたとかどんな運動したとか書くダイエット日記ってのが
付いてくるの。
私、今、それに文字を書きたくって仕方ないの！！
いつも行動がいい加減でダメダメな私なんだけれど
四角く区切られたところに、細かく文字をきれいに書き込むことは
大好きなの！！
で、無印良品の０．３８ミリの細字ボールペンじゃないと書き込みたくないとか
血液型A型っぽいこと全開にすると
かなり熱中できそうなの！！

残念なことにこの日記帳のイラスト私のじゃないのよねー。
私のイラストだったらコブラ手帳とかこっそり名づけて
みんなでバナナ・コブラダイエットできたのにねー。
残念じゃ！！

コブラシールでもコウモリ堂で作ってすみっこに貼るかな。

とにかく、今本屋さんで並んでいるので見に行ってみてねー！
ひょっとすると売り切れてるかも。
その場合はちょっと待つとまた入荷されるので
もう一回行ってみてねー。

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朝バナナダイエットの本が出ましたぞ！

この前、朝バナナダイエットの本のイラスト描いているってブログに載せたけれどその本が出ました！

表紙は私のイラストじゃないんですが（シクシク）、
中には高橋陽子大先生がたくさんたくさんマンガやイラスト描いているのだ！！
カラーのマンガも載っているのだ！わーい！わーい！
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
史上最楽！朝バナナダイエット
マキノ出版、６８０円
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
この本には６０日分ダイエット日記とダイエットグラフのおまけつき！
この日記帳やらグラフに記入したら
成功率上がりそうヨン。
買って頂戴よーー！


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