マンガ家高橋陽子の「頑張りましたねタカハシさん」

イラストレーター高橋陽子の秘密基地ブログ
ホームページは高橋陽子のタカイングhttp://takaing.com

朝バナナダイエット60日分の体重増減グラフ!やっぱいろいろあったよね。こうして見ると。

2008-07-26 | ダイエット

最初の4週間分のグラフ6月24日のブログに!2本あるので下の記事の所に
出てます。

停滞期の後 毎日20分ぐらいウオーキングするようになって
毎日早寝をするようになって・・・・
そうしたらググッと体重が落ち始めたのであります!!

60日なんとかいろいろあったけれど
朝バナナダイエット続けられて良かったです!

実はアタシがこうして一応頑張れたのにはわけがあって・・・。
それはですね・・・
ワタクシ朝バナナダイエットの本の作者の方の会うことになっているのですよ。
朝バナナダイエットの本のイラストを私が描いた関係で・・・。

まさか、そこで「朝バナナダイエットやってませーん!」とか
「やってはみたけどあんまり真面目にやんなかったっす!たはー。」とか
恐ろしいこと言えっこないでしょ!!

こう考えると ダイエットの成功は
本の通りにダイエットしないとまずいことがあるとか
ダブダブの体でいるわけにいかない理由があると
いいってことなのよね。

ああ、じゃーこれからまたドドンとリバウンドしちゃうといけないから
新たな目標を立てようかなー!
2ヵ月後にかなめじゅんに会うとかって
事あるなら頑張れるんだけれど
何か新しい目標ないかしらー。
要潤に私が会う仕事ってあるかしら、、、。
要潤と私の接点を探すのに2ヶ月かかりそうだわ、、、。

体のサイズカルテは次にアップするね!



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朝バナナダイエット60日目結果!私は大学一年生の時の体重になったのだ!うれしいのだ!

2008-07-25 | ダイエット
朝バナナダイエットを60日やって体重は50キロから46.45キロになりました。
この体重は大学一年生の時リトルマーメイドというパン屋で
アルバイトを始める前の体重であります。
マーメイドでの4年間のアルバイトで
48キロ台になって以来一度も戻ることのなかった
46キロ台になりました。
(マーメイドで働くとパンをもらえるので
アルバイト全員働き始めると2キロは太ったものだった~。←日本昔話風に読む)

ああ!朝バナナダイエットのおかげで
マーメイド前の体重になれましたし、
とってもいろいろ考えたり、実行したりできて楽しかったです。

ラストだいたい10日は朝バナナダイエットに慣れてきて
無理しなくても体重が落ちたりしたので
「おお、やっと私も朝バナナダイエットが分かってきたワイ!」と
思っていたのだけれど
今日朝バナナダイエットの本を出した編集者さんと会って話をしていたら
あ!と驚くミニ勘違いをしていたことが分かりビックリしちゃった!!
これ、絶対みんなも分かってないんじゃないかと思うんだけれどさー。
(この話は明日かくね。
今日のブログ書くのにものすごく時間かかっちゃってるので
とにかく今日の分を早く仕上げねば!)
ああ、とにかく面白いわ朝バナナダイエット!

ウエストとかの計測結果とかグラフとか
これから次々ブログで書くので
ちと 待っててくださいませ。
今日のブログはアップが遅くなっちゃってすみませぬ!

(ああ、日付が変わってしまったワイ)
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↑新しい体重計だい!!


いよいよ朝バナナダイエット59日目終了!いろいろあったけれど・・・。

2008-07-24 | ダイエット
昨日は走りました!
三者面談に遅れると大変なので!
少なくとも15分前に教室の前に!とか思っていたのに
電車の乗り継ぎがうまくいかなくて、慌てましたわ!!
で、メロスか?ってぐらい走りましたわ!

昨日は朝バナナダイエット+三者面談エアロビで体重減!

明日はいよいよ60日目!
スタイルの変化30日目と60日目の発表ヨン。

明日で60日目っていう日にこういうこと言うのも何だけれど
最近やっと 朝バナナダイエットが出来るようになってきた感じよ!!
(遅いっつーの!)
毎日ちょこちょこウオーキングも楽しく出来ているし!

夜早く寝るだけで痩せられるなら
ホント、これは絶対今後も続けたいと思うわー。

60日って長かったけれど
この長さがなかったら出来るようにならなかったわ 絶対!
いろいろあったけれど(辛いこともありましたわ)
とにかく60日目を迎えられて良かったです。

ああ、今日までなんとかなったのは読者の皆様の
おかげであります。ありがとうございました!
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朝バナナダイエット58日目結果!完璧じゃなくても良いってことにするのだ!

2008-07-23 | ダイエット

どこまでアナタって自分に甘い人なの?って思う人もいると思うのだけれど
もーしょうがない。だってそうなんだんもの私ってさー。
どう思われたってしょうがない。

いくら頑張ってもダイエットの内容を出来ない日があるんだよね。
やろうと思ってんも 朝バナナ食べられない日もあるし
どうしようもない日もあるんだよね。

そういう事があると
心底がっかりしたりしちゃうけれど(私は基本的にまじめなのでさ)
もーーそれでもいいから
続けてみることにしますわ。

どんなに自分がダメな人でも
ダイエットは続ける方がいいのだ!って思うことにしたのであります。

ダイエットうまく出来ない日があっても
めげずにがんばろーね!

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朝バナナダイエット57日目結果!落ち込むのはダイエットの敵だー!!

2008-07-22 | ダイエット

昨日私が落ち込んだなんて事は普通はブログに書いたりしないのだけれど
今朝の突然の550グラム減は
説明なしで書くわけには行かなかったので
落ち込んだ話なんて書いちゃったけれど
今はもう大丈夫なので気にしないでくだされ!!

ああ、食事抜きダイエットは
リバウンドのきっかけになることもあるし
体に悪いから絶対やっちゃいけないのはわかっていても
どうしようもないこともあるのでして・・・。

こうして食事抜きなんて事をして 分かったのは
体よりも精神が安定していないとダイエットってむずかしいってこと。

朝バナナダイエット、最後になって
またいい勉強できたけれど、
ダイエットって奥が深いわー。
よく生きるって大変なことね。

朝バナナダイエット!ラスト数日がんばりまーす!

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