マンガ家高橋陽子の「頑張りましたねタカハシさん」

イラストレーター高橋陽子の秘密基地ブログ
ホームページは高橋陽子のタカイングhttp://takaing.com

今日も頑張ろう新聞、6月29日

2017-06-29 | 黒タカハシ

ガラケーで見てる人には読めないような字の小ささでスミマセヌ！
このところ夜ウォーキングをしているので、足の形がスッキリしてきましたぞということが書いてあります。

なんとなくブカブカしている肉があったのだけど
肉が全体的に広がったのか、足に溜まっていたリンパ液が流れてすっきりしたのかホントのところはわかりませんが
足全体がピシッとなってきました。

お義母様が入る老人ホームの家具を決めたり配送もらったり、その到着の日がいつになるかカレンダーにメモしたり
たいしたことないのだけどいろいろ忙しいです。
いろいろ忙しくてもスイミングの練習があります！
これはとてもとても良いことです。
奥さんの暮らしは家族の心配事とかいろいろなことが頭の中にいっぱいになることもあるだろうけど
そんなことよりもっと大変なことが身の上に起きていると
その大変なことに関わってる時は他のことを気にしていられないので
マインドフルネスとかそういうのでいうと脳内が1つのことに集中していてとてもいい事だと思います。

個人メドレーは、介護より大変です。
介護ではあまり溺れたりしないからです。
個人メドレーは、頑張ると溺れそうになるし、頑張らないと泳ぎ終えるのに時間がかかってそれもまた辛いし、とにかく大変です。

今日はザッパコーチのレッスンの日です。
この前ルパンコーチに習ったからうまくなったので
さらにパワーアップしたいです。
あーこわいこわい。
個人メドレー怖い怖い。

6月28日(水)のつぶやき

2017-06-29 | 毎日つぶやきまとめ

夜のウォーキング報告6月28日

2017-06-28 | 黒タカハシ


上が行きの記録で下が帰りの記録
距離が違うのは歩いた道が違うからであります。

今日は1時間歩きました。
今このブログを書いているのに、もう眠い眠い！
最近ちょっとバタバタして忙しいけど
歩くのはそんな準備が入らないのでね。


今日は雨です新聞、6月28日号

2017-06-28 | 黒タカハシ

トコトコ夜の街を歩くウォーキングをやっています。
うっとりするぐらい高い時給くれる求人票の写真を撮ったりして歩いていますが、
もう私なんぞその仕事に着けないかもしれないわけですから
写真を撮ってもしょうがないといえばしょうがないわけですが
とにかくどうしようかなぁとかいろいろ考えております。
夜の9時から11時半ぐらいまでは、
家でテレビを見たり寝てしまったりしているわけだから
特別有意義に暮らさなくてもいい時間なので
気楽に歩いたりしております。

5年前よりは50歳以上でも仕事につきやすい世の中になってきたけど
今からどこか私を雇ってくれるのかなあ。
コーヒーショップにも戻れるのだけど
1回止めてしまうと、あのハードワークについていけるかどうかこれまた不安で。
毎日毎日 衰えてしまうので困った困った。

ちょっとバタバタしていてブログとかブログのコメントとかのお返事がかけていませんが
これから書くのでブログも見に来てくださいね。
ブログは1日1つ位の記事を書いたほうがわかりやすいのかなあと思うのですが
日常の事とか水泳の事とか、ついこの前マリエルにピラティスを習ったこととか
いろいろ書きたいので
がんばって読んでくださいー！

台所片付け100チャレ3日目終了

2017-06-28 | ●100チャレ

台所の片付けに何分かかるかを計るチャレンジ3日目！
30分かかる日は、片付けをしながらお料理をしているので、
いろいろやっているので時間がかかって、
普通にやってると15分ぐらいって感じかな。
時間を計って外ではあまり他のことをやらないので、
比較的スムーズに家事が進行します。