4Wheels Life

オートバイ、自転車、登山は過去の出来事、クルマと写真を趣味としている還暦過ぎのオヤジ、日々の記録として再スタート。

2月の予定

2008年01月31日 | Weblog
sugiさんのブログ見て、僕も予定を.... まず、今週末から..... . . . 本文を読む
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マルチ画面

2008年01月29日 | Weblog
ナベさんからPCの液晶モニタをとーってもお安く譲って頂きました。 まずはお礼から。ありがとう御座いました。 ついに僕のPC、マルチで使えます♪ . . . 本文を読む
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トレラン大会&ブルベ

2008年01月28日 | Weblog
4月6日に第10回青梅高水山トレイルランが行われますね。 ・・・・・参加を決めたよ!  katoちゃんも出るみたいだしね♪ 35km!と考えたけど、長いね。で、申し込んだのは15kmにしました。 . . . 本文を読む
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SKINS

2008年01月27日 | Weblog
今日、買いました! 青梅のダイイチスポーツで発見!サイズはM、早速今夜履いて寝てみます。 . . . 本文を読む
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奥武蔵駅伝は第6回なの?

2008年01月27日 | Weblog
今日で6回目となる奥武蔵駅伝競走大会だって?...6年前に再開ではなく新たに始まった訳だったのですね。知りませんでした。 久しぶりにスタート/ゴールを見に行ったけど、感激しました! トレーニングを積んだ選手が、力を振り絞ってゴールに向かう姿、実に気持ちいいものですね。 . . . 本文を読む
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3UPのハイキング、毎度毎度面白いです♪

2008年01月26日 | Weblog
Rika監督にそろそろロングディスタンスを、という希望に応えて頂き今日のコースを設定して頂いたわけですが、今週降った雪はお山では積雪30センチを超えるところが多く、いやー面白かったー♪ で終わらず、やはり雪のためいつもと違った筋肉を使ったようで、今シーズン一番の疲労だったかも..... . . . 本文を読む
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走り方...

2008年01月23日 | Weblog
昨日のトレーニングは、ローラー台35分&美杉台ランのセット。 ローラー台は、嫌になるくらいに踏めません。アウタートップなんて夢だね↓ ランは最近悩んでいる。俺の走り方ってどうなの? いつまでたっても遅いから、キット変な走り方をしていると思う。 . . . 本文を読む
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今年初のブルベは辛かった~

2008年01月21日 | 自転車
昨日はブルベ200km。辛かった、長かった~ 実に久しぶりのロード自転車な訳で、出来る事ならDNS(雪のため)したかった。 教訓:自転車は継続なり。筋肉は退化します、練習しないとダメですね~ . . . 本文を読む
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山走り一人練

2008年01月19日 | Weblog
明日、天気予報では雪が降るという。雪では自転車は走れないし危険だ。 なので、明日のブルベ200kmはDNSだ♪という気持ちです。 普通だったら明日のブルベの為に今日は休養日だけど、明日DNSだとすると今日何もしないのは非常にmottainai。 なので、山走りです。 . . . 本文を読む
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Sept Couleurs

2008年01月17日 | Weblog
このタイトル、何のことやら解りませんね♪ 意味不明....今度聞いてみます。 娘が今年卒業した音大の仲間達でフルートアンサンブルをやるみたいなのだ。 で、そのチラシの上部に書いてあったもの....です。 . . . 本文を読む
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