3ヶ月半、長かったけど骨は綺麗にくっついていました。
先生は患部を押して痛くなければ問題は無いと。
上から押しても何とも無いのたが、足裏から押すと少しだけ痛いのだ。
なので、強い患部への負担は止めましょうと。
ジョギング程度であればオーケーだって。
次回は1ヶ月後に来てって(^^)/
さぁ、もう大丈夫だ!
明日からは真面目にトレーニング始めましょう!
真面目にね😁
先生は患部を押して痛くなければ問題は無いと。
上から押しても何とも無いのたが、足裏から押すと少しだけ痛いのだ。
なので、強い患部への負担は止めましょうと。
ジョギング程度であればオーケーだって。
次回は1ヶ月後に来てって(^^)/
さぁ、もう大丈夫だ!
明日からは真面目にトレーニング始めましょう!
真面目にね😁