人生の午後は~軽やかに!

「人生の午後」は~
楽しく、穏やかに、軽やかに!

運動は「若さ」の秘訣!ばばちゃま~頑張りまっす(^^♪

2016年02月02日 | 毎日の出来事

 

昨日2月1日・・

新規一転~

スポーツジムに再入会してきました。

 

 

 

辞めたのは

2014年11月!(10年は通っていたでしょうか?)

通うのに

逗子から車で20分から30分・・

仕事もあり・・休むことが多くなり~

辞めてしまったのですが~

 

やっぱり・・と

昨日~

再入会してきました。

 

運動の大切さは~重々・・わかってる?

筋肉の大切さ・・重々~わかってる?

 

運動は・・「若さの秘訣!」

 

細く、長く~ガンバ!

 

今日も1日お元気で!

  

 

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