初乗り

今年の初自転車は1月3日に多摩湖に行ってきました。

いつもの坂道で心拍数183回でした・・・

しばらく気持ち悪かったけど

綺麗な夕陽をみて直りました。



遠くに富士山も見えて縁起が良い気がして
とっても嬉しかったです。

帰りは暗くなって来たせいもあり、とても寒くて
足の先や手の先の感覚がなくなっていました

帰ってすぐにお風呂に入って温まりました

寒さ対策も考えながら、冬の自転車も楽しみたいと思います