感染管理認定看護師のつぶやき

感染管理認定看護師12年目。
初めての専業主婦🎵どんなブログになるのか・・・不明です(#^.^#)

つるむらさき

2011年06月22日 | おうちでごはん
この頃のお気に入りは「つるむらさき」
ちょっと青臭い味とヌメヌメした触感がたまらない~

今日は茹でてベビーリーフとサラダにしてみました


炒めてもシャキシャキしていて美味しいです


昔からあった野菜なのかな~?

いままで気付かなかっただけかな?

これからもあると買ってしましそうです

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草門去来荘 

2011年06月21日 | 感染関係
先週私の病院のICTの委員長である先生が他の病院に異動なるため
送別会を開きました。

場所は「草門去来荘」

とっても静かな素敵なお店です。



私が感染に携わることになったきっかけは
尊敬するナースのおかげでしたが
ICDの先生もそのナースの言葉がきっかけで
ICDになり、ICTの委員長になったとお話されていました。

いろいろな角度から物事が見れるし
外科のドクターなので?会議の話を一つにまとめるのもサクっとしていて
とてもスムーズに話が運びとても頼りにしていました。

その先生がいなくなりとても寂しいし、不安ですが
今までいろいろな人たちが大きくしてくれた「ICT」を
このまま続けられるようにみんなと協力して頑張ります

お料理もとても美味しく楽しい時間を過ごせました

 
先 青梅 万願寺ずし


椀 山芋 夏大根 ひすい


造 黒鯛 あじ

焚骨付豚肉炊き



揚 南瓜 丸なす 蓮根

焼 あゆ


飯 朴葉ごはん 生姜 太ひじき 水なす 止椀 じゅん菜汁

御菓子 氷室

ついつい食べるのに夢中になって全部写真は撮れませんでした

落ち着いた雰囲気のとても素敵な時間が過ごせました。

先生新しいところに行っても、お体に気をつけて頑張ってくださいね
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第8回Mt.富士ヒルクライム 当日

2011年06月16日 | 自転車
そして当日

4時に起床

スタミナがなくなるといけないので朝食のパンを食べながら準備・・・。

4時45分にはホテルをチェックアウト!!

会場までのバスの中までさらにカロリーメートを食べてエネルギー補充。

久しぶりにカロリーメート食べたけどパサパサしていて食べにくかったよ

自転車の準備をして下山用のリュックを預けてしばらく時間が・・・

周りも見渡すと
こんなに自転車があると思うとびっくり



ドキドキしながらスタート!!

でも私の目標はあくまで「完走」なのでマイペースで・・・。

初めの5kmまでは苦しくっていきなりHR180

汗が目に染みて前がみえないほど・・・

しかも私は止まらないとドリンクが飲めないので
初めの駐車場でヘルメットを脱いで汗を拭いてゆっくり水分補給

そのあとも10km 15kmあたりが一番苦しかったかな?

でも坂が少し緩むと周りの景色を楽しみながら登りました。


まあ、今年はお天気が良くなかったので
遠くの景色はほとんど観れませんでしたけど・・。

とってもとっても苦しかったけど太鼓の音が聞こえると
元気になりました

昨年は最後の20km以降でタイムがぐっと落ちてしまったので
やや平地になった時はガンガンに飛ばしました

そして無事にゴール出来ました

ゴール前に一緒に来ていた仲間が応援してくれたので
とっても嬉しくってゴール直前の苦しい坂で
最後の力を振り絞り?一人抜かしました

霧も多かったけど一瞬富士山もみれてさらに感動しました~


タイムは遅いけど一年歳をとっていることを考えると
去年より2分速くなっていたのでとっても嬉しかったです。

もちろんお土産はワインです


また、来年も参加したいな~
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第8回Mt.富士ヒルクライム前日

2011年06月14日 | 自転車
今年も第8回Mt.富士ヒルクライムに参加してきました
富士山の五合目まで自転車で登るイベントです

初めて参加した時もとっても苦しくて苦しくて・・・
でも登り終えたときの達成感と感動が忘れられなくて
今年も参加しました!!

前日にゼッケンや計測機械をもらわないといけないので少し早めに出たら
受付時間より早くついてしまったので河口湖へ

休日とは思えないくらい人がいませんでした

やっぱり山梨に来たには「ほうとう」を食べないと

ということで「きのこほうとう」を頂きました

美味しかったです。

雨が降って心配でしたが受付後は雨がやみました

ちょっと試走・・・。
でもすぐにHR177で次の日もあるのでちょっと走って終了


本番に備えて温泉にはいり

21時は寝て次の日の準備をするはずが予定は大きくずれて
23時過ぎまで飲んでました
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HIV診療

2011年06月08日 | 感染関係
「HIV診療の課題と早期診断・患者ケア・事故防止」
ということで聖路加看護大学の堀成美先生に講演に来て頂きました!!

HIVということで用語も普段なら「ピー」となるような言葉が連発
でも先生がお話すると全然普通の用語に聞こえるから不思議・・・。

HIVも基本的に対応はスタンダードプリコーション

このごろ病院でも対応することが増えましたが
感染経路を知ることで変に怖がらないで対応できると思います。

参加人数も多くとても楽しい&有意義な講義でした。

そのあとも夜遅くまで一緒に飲み、性教育のことなどいろいろ教えて頂きました

自分の息子にもちゃんと教えられるようになりたいと思いました


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