来週　初めて訪れる場所へ自転車で行く事になり　道不案内な為　先日夫が予行演習にと目的地まで案内してくれました予想以上に曲り角が多く　道を覚えるの　に必死です　到着して曲り角のポイン...

浮世の義理で通い始めた大人のバレエ教室　大人というより老人のバレエと名付けた方が良さそうです　足がつったと笑い　出来たら又笑い　ラフターヨガの様です　元気で明るいマダム達ほんの数名...

先週末　友人から連絡があり遠出をし　素敵なお店でランチ　プチ旅気分です友人の小さな悩みを聞き　幸せだから　そんな事で悩むのよと一刀両断します友人は順風満帆な人生なのに　些細な人間関...

医食同源を目指し　食事は大切にしていますが　時には糖質脂質塩分が多目になったり　栄養バ...

昨日　中学生の女子が　ママが更年期で機嫌が悪いと溢します　雲行きが怪しいと察すると　即...

新年　気が付けば小正月も過ぎ　小豆粥は作れず　気は心　お汁粉を作りました食品庫には　お正月用食材も残り　今後はお節購入も視野に入れて　計画します残った食材でお料理をして使い切らねば...

年末に怪我をした姉は元気になりましたが　昨日　寒鰤の半身を頂いたので家に有る物で　急遽...

夫は最近の流行りの事や　調べるのが面倒な事を私に尋ねます　教えたい病の私　ここぞとばかり蘊蓄を垂れると散々聞いた後　夫の口から出る言葉はよくもまあそんな愚にもつかぬ事を知っているね...

お節を頂く時の事です　お嫁さんが友人と出掛けた時　ドラマのロケ隊を見付けると　Snow Manの目黒蓮さんが演技中で　終わると目が合い笑顔でお辞儀してくれ　とても素敵な青年だったそ...

明けましておめでとうございます本年もどうぞ宜しくお願い致します年末　お節の食材も揃い　...