木曜日～～～
今朝は１９．３℃
日中は２３℃
マーク
今も曇っています
昨日は朝から弱い雨がずっと降ってました
最高気温は２０．３℃
うすら寒かった・・
午前中ホームセンターへ
こっちゃんのフードと紙砂利を買ってきたよ
お買い物は隣のスーパーで。。
やっぱりなんだか歩いているとふわふわしてたけど
一生懸命他のことを考えるようにして(笑)
だって他のことに夢中になると気にならなくなるんだよね・・
で。。
やっぱり肩こりってか首の凝りも辛いしアリナミンEXプラスってのを買ってみました～
肩こり酷いとなんとなく気持ち悪いような気がするよね・・
この時期・・
整体とか鍼灸とかちょっと行きたくない。。
こっちゃんは～
雨でお散歩も行けないんで寝てばかりだけど・・
夕方には止んだのでちょっとだけ草むしゃしに行ったよ
あとは家中走り回ってた
ところで。。
秋刀魚が不漁なのは知っての通りだけど
今度は秋鮭が～～
鮭の網にブリばかりがかかるそうです
鰤なんか昔は北海道じゃ捕れなかったのにね
数年前から網にかかることが増えてきたけど豊漁だなんて
温暖化のせいなんだろうけどいろんな生態系が変わってしまうんだろうか・・・
そんな晩御飯は～～
旦那は月一の例会だった！
送って行ってから・・
茄子のチーズ焼き
ハム巻きポテサラ
ほうれん草のごま和え
茄子のチーズ焼きは～
前日に食べようと思って茄子とベーコンを焼いてあったけど食べなかったので。。
ピザソースとチーズをかけてスキレットのまま魚焼きグリルで～
うん！
美味しい！
ハム巻きポテサラは～～
お昼に買ってきた残り
トマトは上の茄子に乗っける予定だったのに忘れた・・
ほうれん草のごま和えは～
前日の残り
茄子のを半分とハム巻きとトマトを食べて残した
９時半くらいに旦那はお弁当持って帰ってきた
駐車場が狭いので送っては行くけど迎えには行かないからね
帰りにてくてく幣舞橋を渡って繁華街に歩いて行って
ザンギ発祥のお店「鳥松」でザンギを買ってきた～
包みを開く前に撮ればよかったけど。。
これが釧路発祥のザンギですよ～
ウスターソースと胡椒で食べるのが定番かな。。
外はカリっと中はしっとり胸肉です
久しぶりに食べたけどやっぱり美味しいわ～
さて。。
今日は亀さんの水槽お掃除しなきゃ～～
