金曜日～～～
今朝は６．７℃
日中は１７℃
と
マーク
今は曇って寒～～～い
昨日は晴れたり曇ったりで最高気温は１８．７℃
風が冷たい
洗濯物はすっかりは乾かなかった。。
午前中お買い物行ったときももうこの薄手のダンガリーシャツじゃダメだと思ったよ
それでも日中はストーブはいらなかった
そう思っていたのにこっちゃんお散歩にいつものシャツを着ていったら寒い～
ぼくはさむくないです！
そりゃ毛皮着てるしねー
おばちゃん１のところでどうやら猫さんを探しているようです
いません・・・
いつも居るってわけじゃないよ
寒いからもう帰ろうよ～～
ほんとに寒くて帰りました。。
もう少し暖かい恰好をしなきゃ！
午後からなんだかだる～～い
台風の気圧のせいだね
あれもこれもしようと思っていたけど結局ごろごろしちゃった
今日明日はお天気悪いからまたぐ～たらするしかないか(笑)
そうそう
その後の体調ですがふわふわ感もほとんどないし血圧も安定してます
１８日ころから朝昼晩ずっとこのくらいの数値ですよ！
元に戻りました！
130超すことはないです
やっと落ち着きました！
長かった・・・
そしたら今度は運動不足のせいかもともと痛かった足の付け根がまた痛くって
昨日エアロビのお友達とばったりスーパーで会ったんだけど
「無理しない程度においでよ」って言われたけど。。
筋肉が落ちてるから行きたいけどね。。
消毒、検温して５人くらいだし換気もして声も出さないでやってるらしいけど
まだちょっと行く気になれないな。。
夕方陽が落ちたら寒くなってきたのでストーブオン！
ストーブ前で行き倒れこっちゃん(笑)
そんな晩ごはんは～～～
石狩鍋
長茄子の中華風
イカ刺し
石狩鍋は～～
前日の水炊きが残っていたのでね
生鮭の切り身を買ってきて
鮭。。高！！
２切れで３３８円
鮭も不漁なのかーー
イクラも高いし。。
あとは大根と玉ねぎも入れて
ネギと七味で旨～～い！！
旨すぎです！！
長茄子の中華風煮は～～
長茄子の大きいのが２本で１５０円！
これで全部だけど
トロトロで美味しーー
生姜とごま油がいい仕事してくれました
ちょっと色が悪かった。。
イカ刺しは～～
１パイ３００円だと
イカも秋刀魚も鮭も高級になってしまった・・
塩辛も漬けられないわぁ・・
へべすを解凍するの忘れて残念。。
美味しいイカでした！
旦那はゲソも刺身で食べます
さて。。
お天気悪そうだ。。
ぼけーっとしてないで何かやらないとな・・
今日は車の燃料入れにも行ってくる～
