メンテナンス

こんにちは、みっきーです




真岡市民会館の近くまで行ったら

見事に紅葉している木を見つけました



青空に真っ赤な木が映えて ホントにきれいでした

遠くへ行かなくても

身近なところで秋を感じられる様になってきましたね

仕事や家事、その他いろいろと忙しいこの季節

ちょっと手を休めて 秋を見つけるのも良いかもしれません





昨日の朝、なんだか首と肩が変…と思っていたら

急に頭痛と歯痛が一緒に出てきました

こめかみの辺りのズシーンという痛さと 疼く様な歯の痛みに

慌てて整体に行ってきました

肩や首、顔の周りなどを施術していただき

気づいたらどちらの痛みも取れていて ホッとしました


疲れたらあまり無理をしないで

体もメンテナンスが必要なんだと思いました




お家のメンテナンスも同じように大切ですよ

「ちょっと戸の開け閉めがしづらくなってきた」とか

「蛇口をきつく閉めても 水漏れがする」とか

気づいた時にやっておくとすぐに直りますよ

これから年末年始にかけて、何かと忙しくなってきますよね

そんな時にトラブルが出てくると、余計に慌ててしまうこともあります


「あれ、ちょっとおかしい」と思う事があれば

お気軽にお電話してくださいね

「どうすればいいの？」というご相談でも大丈夫ですよ

お電話口からわかりやすく説明いたします




これから何かとせわしい時期になってきますね

体調管理をしっかりとして

風邪やインフルエンザなどにかからない様にしましょうね




今日も最後まで読んでいただいて、ありがとうございます

すてきな週末をお過ごしくださいね

検診のススメ

こんにちは、みっきーです



今日も穏やかに晴れて気持ちの良い天気になりましたね

しばらく晴れの天気は続きそうですが

気温は下がっていくという予報です

それに乾燥してきましたね

風邪とインフルエンザの季節になってきました

皆さん、体調管理をしっかりしていきましょうね




先日、映画「ＳＰ野望編」を観てきました



この映画は ３年ぐらい前にドラマをテレビでやっていました

夜遅い時間帯にもかかわらずこのドラマが好きだったので

毎週かかさず見ていました


内容は… ドラマをご覧になっていた方なら入りやすいかな…

でも 要人を守るＳＰの仕事を描いており

内容を知らない方でも楽しめる映画ですよ

次の「ＳＰ革命編」も観なければと思ったみっきーです




足利銀行さんに行った時、店頭に置いてあった本です



「がん検診のススメ」という本です

行員さんにお願いして いただいてきました


読んでみるとがんは他人事ではなく

最近では 健康な人の体にもできることがわかってきたそうです

ビックリしながらも 最後までしっかりと読ませていただきました


そしてわかったことは がん検診もそうですが

健康診断や健診を受けることってホントに大切なことなんです

病気は早期発見することによって、完治する可能性がたくさんでてくるそうです

結果がなんともなければ それだけでも安心できますよね

自分の体を知ることも とても良いことですよ


各市町村でも いろいろな検診を実施されていますので

この機会にぜひ受けてみてはいかがでしょうか

なんだか怪しい回し者の様になってしまってスミマセン



今日も最後まで読んでいただいて、本当にありがとうございます

小春日和

こんにちは、みっきーです



今日は暖かな一日となりましたね

午前中、お使いに出かけて

真岡中学校の横にある公園を通りかかったら

秋の日差しに輝くいちょうの木を発見



思わず停まって見惚れてしまいました

小春日和の穏やかな日はこの後も続きそうです




そうそう、真岡郵便局に行ったら

真岡郵便局の横にある真岡鐡道の列車がたくさん停まっているところで

何かのロケをされていました



見づらくって ごめんなさい

蒸気機関車の列車の横に

昔の制服の様なものを着た方がたくさんいらっしゃいました



監督さんが上の方から撮影されていて

「はい、カット」という声が響き渡っていましたよ



栃木県は よくドラマや映画のロケ地に使われるのですね

芳賀町にある「旧芳賀高等学校」では

ドラマの「ハンマーセッション！」

映画の「告白」や「君に届け」などに使われたそうです

栃木県はそれだけ絵になる風景がたくさんあるのですよね

そんな栃木に住めて良かったです




今週末も 各地でたくさんのイベントがありそうですね

６日、７日と宇都宮市では「宇都宮の愉快な秋祭り」が行われます

４日の下野新聞に特集が折込まれていましたが

「宇都宮餃子祭り」や「ＭＩＹＡ ＪＡＺＺ ＩＮＮ」

「宮の市」、「宇都宮伝統文化フェステバル」などが開催されるそうです

どのイベントも楽しそうですね

きれいな秋空の元、お出かけになってはいかがでしょうか





朝晩と日中の気温差が激しくなっています

体調を万全にして、楽しい週末をお過ごしくださいね

今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございます

空高く

こんにちは、みっきーです



久しぶりの晴れ間にホッとしました

やっぱり晴れている方が良いなぁ

ただ風がひんやり感じますね

こんな時って 体調を崩しやすいですから

どうぞ皆さん、体調管理をしっかりとしてくださいね




１１月に入ると、あちこちでイベントが多くなってきますね


明日の１１月３日から「益子 秋の陶器市」が始まりますよ

販売店も賑やかですが、広場等にたくさんのテントが立ち並び

伝統的な益子焼から普段使えるカップやお皿などが販売されます

その他にも軽食や地元農産物、特産品の販売も行われるそうです

楽しそうですよね　みっきーも行きたいなぁ

穏やかな秋の休日を満喫するには良いかもしれませんね





（話が変わります）




友達からいただいた「カップヌードルごはん」です

知らなかったとビックリしていたら

こちらは関西地方限定販売とのことです


早速いただいてみました

箱の中のお米と具にお水を入れて、電子レンジで約５分半



まさしくカップヌードル味の炊き込みご飯で慣れ親しんだ味です

おいしかったです

早く関東地方でも販売してもらえないかなぁ

皆さんもおススメのカップ系食品があったら

ぜひみっきーに教えてくださいね



今日も最後まで読んでいただき ありがとうございます