ウナギ～

こんにちは、みっきーです

朝方はひんやりした気持ちいい風が入ってきて快適な事務所でしたが、時間が経つにつれ、さすがに暑くなってきました。
でもこの方はいつもと変わらずに、涼しい顔でお仕事しています。

いつも集中していると、暑くないのかな？

今日は土用の丑の日。
ウナギが恋しくなってきますね。

朝起きて、６時ごろダッシュで買ってきたパン。
お昼に食べました。これで元気回復したかな？

ウナギといわずに、お好きなもの（でもタンパク質系の食べ物も忘れずに）をしっかりと食べて、まだまだ暑いこの夏を乗り切ってくださいね☆

今日も読んでいただいて、本当にありがとうございます
ホントに暑いです。
体調を崩さないように、お体を大切になさってくださいね！

雨がうれしい(^o^)

こんにちは、みっきーです(^_^)v

連日のうだるような暑さの中、急な雷雨でしたが涼しくなりましたね。
こう暑いと、普段は苦手な雷様もありがたく思えてきます。

皆さん、夏バテしていませんか？
しっかり食べていますか？
私は食べ過ぎのせいか、口内炎が痛くて(/ー￣;)
でも食べ(過ぎ)るのはやめられない(^^;)))
皆さん、夏バテ予防のためにも、しっかりと召し上がってくださいね。

これは先日、東京に行った時に食べてきたもの。
アサイーボウルとアサイーを使ったワッフルです。

こちらのアサイーボウルはおいしかった～

鉄分が多いアサイーは(血の気は多いけど)貧血気味な私(^^;にはとてもありがたい食べ物です。

こちらは神楽坂にあるフィンガーズさん♪


行く前々日にテレビで紹介されていて、思わず予約しました(^^;
エビやカニ、タコなどを手づかみで頂きます。

付いてくるスパイシーポテトも後をひく美味しさ！

食べても食べても、結構なボリューム(^-^;

残ったスープで作っていただいた雑炊は絶品でした。

帰りには、神楽坂の不二家で焼いているペコちゃん焼き！

コワカワいいペコちゃんはなんとも言えないですが
おいしかったです(〃^ー^〃)

並んでるお肉屋さんのコロッケやメンチを買ったり

大宮駅の駅ビルに入っていて時折買ってきてもらうパン屋さんがあり、思わず寄りました♪

これじゃあ、口内炎もできちゃいますよね

今日も最後まで読んでいただいて、ありがとうございました
スマホで更新していましたが、途中でできなくなり、パソコンで更新しています
見づらかったらゴメンナサイ。

明日は月曜日。
とても暑い日は今日で一段落とネットで見ましたが、暑いのは変わらず続きそうです。
体調を崩さないように、お仕事や家事を頑張ってくださいね☆

心配ないさ～

こんにちは、みっきーです

今日も暑かったですね。
湿気がある分、昨日よりもモワモワしてました。
皆さん、体調を崩していませんか？
夏バテしていませんか？
暑いからといって、冷たい飲み物や食べ物ばかり選んでいると、体の中から冷えてしまい、不調の原因となってしまいます。
気を付けましょうね。

先日の日曜日、劇団四季のミュージカル「ライオンキング」を観てきました。

ミュージカルを観るのは、ホントに久しぶり(^^;

ライオンキングを観るのは初めて！だったので、始まる前からワクワクしていましたo(^o^)o

キリンやゾウ、いろいろな動物の表現の仕方に感心すると共に、物語にもよくて、とても早く感じた2時間50分でした。
あの有名な「心配ないさー」も聞けて、大満足(*^^*)
この夏は 心配ないさ～ をモットーに頑張ろう＼(^-^)／
四季のミュージカルを観ると、またすぐに観たくなっちゃう～
その前に仕事、頑張らないと(^ー^;A

長々と失礼いたしました(^^;
最後まで読んでいただいて、本当にありがとうございます(〃^ー^〃)
明日から真岡の夏祭りですね。
今年はキレイな花火が最後まで見られますように☆

暑中お見舞い申し上げます

暑中お見舞い申し上げます。
この先も暑い日が続きそうです。
あまり無理せず、ご自身の体調と相談されながら、お仕事や家事、勉強やレジャーをしてくださいね。
この夏も皆さんがお元気で過ごせますように。

こんにちは、みっきーです
今日は二十四節の「大暑」。
暦の上では最も暑いころとされています。
ホントに暑くて、事務所も冷房を付けました。
熱中症にならない様、水分補給をしながら休憩時間を入れながら、お仕事や家事を頑張ってくださいね。

先日の小金井駅に向かう朝、見事な蓮の花が咲いていました。

時間もないくせに、思わず車を停めて見入ってしまいました。

そこだけ清純な雰囲気の中、静かに咲いていました。
なんだか見ているだけで涼しくなりませんか？
（ならない…ごめんなさい(-_-;)）

今日も読んでいただいて、本当にありがとうございました
ホントに暑いです。
ご自愛くださいね。

充電完了

こんばんは、みっきーです(^-^)

今日は雨が降ってくるかな？と思いながらも、降られずに歩くことが出きました。
今、帰りの電車の中からの更新です。
今日は疲れたけど、目一杯、充電してきました♪
と言いながら明日はいつもの如く、ぐったりとはしていられないので(^^;、朝から頑張りたいと思います。

皆さんも明日からお仕事の方が多いのかな？
暑い日が続きそうです。
体調を崩さない様にお休みを入れながら、頑張ってくださいね。
連休中もお仕事の方、お疲れ様でした。
休める時はしっかり休んでくださいね。

今週も皆さんにとって、穏やかないい１週間となりますように。
今日も読んでいただいて、本当にありがとうございました(*^^*)