パワーグリップ

　

　

　腰痛持ちの為にスポーツクラブでは常に懸垂マシン（ぶら下がり健康器)で背筋から腰を伸ばしてるが、

握力が弱いので長時間ぶら下がれない！

　そこでググってたらパワーグリップ成るものを見つけて早速購入してみた！

　

　

　Webでは1,000円程度から10,000円程度まで有ったが、

こちらは3,000円程のヤツです！

　

　

　

　ぶら下がる場合はこの様に内側に巻き付け握力の補助をしてくれるらしい！

　

　

　この様に巻き付けるって、手の保護にも成るってこと！

　

　

　プレス系の場合は内側に巻き付け手のひら全体で受け留める様に成ってる！

　

　効果の程は使って見てのお楽しみです！