練習写真

カメラの練習の為に

家の観葉植物を撮りました

こちらはビーズでできたリース

去年の暮れあたりから

体のどこかに痛みを感じるようになりまして

肋間神経痛ってやつです

その度に痛み止めの薬を飲んでいるのですが

毎日飲むこともあって

体には良くないんだけど

夜だと眠る事が出来ないし

痛みを感じて家事をやる訳にもいかず

やっぱり飲んでしまいます

初めのうちは運動をすると汗をかき

その後体が冷えてしまい痛みが出ると思っていました

まあ、毎日何かしらの運動をしている訳で

運動後の汗と関係がないとは言えないかもしれないけど・・・

先日は２～３日こんな症状が続くので

ネットで調べてみたら

ストレスと神経痛と言う字が目に入ったんです

そういえば
新年早々の腰痛は座骨神経痛の初期

何となく数年前の左腰の座骨神経痛と似ている

またあの痛みに苦しむのかと思ったら

落ち込みましたねぇ。。。

１日で痛みが落ち着いてホッとしたけど

昨年末もいろいろ落ち着かない事があって

今年も年頭からいろいろあり

ストレスが原因と言えば思い当たる事が多数ある訳です

たかがストレス、されどストレスですね～