本日のディナー

最近、夫婦で食べ過ぎ＝太りぎみなので、
出来るときはヘルシーを心がけ様にしました。

二人とも食べるの大好きだから、無理せずやります！

メニュー

豆腐ハンバーグ

鶏レバーのハーブ煮

ロメインレタスの豆腐ディップ

刺し身蒟蒻

トマト

オレンジ

サングリア



夏バテしない様にちゃんとお肉も食べます♪

豆腐のディップ

水切りした木綿豆腐にみそ・塩胡椒・マヨネーズ少しを混ぜるだけ(^O^)

ユックリ食べます♪

少し早めにランチです～

チキンとブロッコリーのクリームパスタ・ポーチドエッグのせ

テレビの料理番組でやってたので、
材料は違いますが…

天気が良いので、ベランダで頂きます♪～θ(^0^ )


食べ始めて20秒で、暑くて室内に退散(笑)

食べたらお仕事行ってきます！