遅寝早起き

　皆様も一緒で何故か？眠れぬ時がありますよね。
遅く寝ても早く目が覚めてしまい又、寝ようとしても寝れない。
今朝の私がそうですね。

若い頃はいくらでも寝れたのに年齢を重ねたせいもあるのか
少しの睡眠でも大丈夫の時があります。
とは言いながら今日の昼間はアクビばかりかもしれません。

娘は遅寝で遅起きでしたね。
自分のやりたい事や勉強で遅く寝て休日ならいつまでも寝てました。
平日の朝は、学校があるから私が起こす役目。
寝顔を見れば、生まれた時から余り顔立ちが変わらず
小さな顔がそのまま大きくなった感じでした。

今でも多分、私が起こしていたでしょうね。
娘の寝顔を見る時も嬉しい事です。
「朝、起こしてよ」と頼まれるお父さん、お母さん。
面倒だと思わずに幸せを感じて下さい。


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