二度寝

　年齢を重ねますと一度、目が覚めたら寝られない？と聞きますが
私、そんな事もなく又ぐっすり寝られますね。

ある朝ですが６時に一度起きて、まだ一時間寝られると思ったら
７時過ぎまで、ぐっすり寝てしまい忙しい朝となりましたね。
でも健康で居るためには睡眠も大切です。
最近は寝れない夜が無いし、二度寝もできるから助かっています。

それに今朝みたいに寒い朝は余計に寝れますね。
でも若い頃みたいにいつまでも寝るという事は出来ませんね。
寝るって事も体力が必要なんですかね。

あの頃の娘、よく寝ていたという印象もあります。
寝る子は育つ？で、今ならどんな風に変化してたでしょうか。
顔は小さい頃から余り変化せず大きくなりましたから
大人になった今でも化粧を落とせば、変わらないと思いますね。


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