秋晴れで良いですが

　今日は、久しぶりに行った現場作業の話題を書きます。
最近の仕事は、内業が主で現場作業を行うのは久しぶりでしたね。

現場作業を行う時期としては、真冬の寒さや真夏の暑さなど厳しい条件の中では無くて
秋晴れの中での作業でしたから、良かったけど今年は１０月でも日中の気温が
３０℃近くとなるので、秋を感じるというより残暑の中での作業なので
たっぷり汗をかくために、水分補給が重要だし身体も要求しましたね。

それに普段からの運動不足？のために、作業が終了する頃にはグロッキー寸前だし
翌日の朝は、いつも通りの時間には起きれずしっかり寝ていましたね。
なので、自分の体力の無さに痛感してしまいました。
何をするにも健康一番ですから、食事と運動不足には気をつけるようにします。

それと気をつけると言えば、新型コロナです。
最近は、感染者の人数も減りましたが油断すれば嫌な数字が増えてしまいます。
自分や家族、それに医療関係者の負担を減らすために安易な行動をしないように
お互いに気をつけて、過ごすようにしましょう。
皆さん、よろしくお願いいたします。