今日は、朝５時に起きて、６時半のバスに乗って、
日立まで行くはずが・・・
起きたら、６時半過ぎてた
昨日あんなに寝たのに
なんて思いながら、また、ダラダラと寝まして・・・
ちゃんと起きたのが、１０時過ぎかな？
それから、財布の布を裁断したり・・・
整体に行って、ひざの痛みについて、いろいろ相談してきました
ひざの痛みは、
おそらく、日ごろの運動不足の足を、登山で急に、酷使したのが原因でしょう
とのことでした
日ごろから運動して、筋肉をつけておくと、ひざの負担も少なくなりますよ
ということだったので、明日からがんばります
もう、登山はやめたほうが・・・って言われるかと思ってたから、
言われなくて、ホッとしました
いろんな友達が出来て楽しいし、
いろんな山に登るのも、いい経験です
とにかく、心配事が、一つ減ったので、まぁ良かった良かった
