大山鹿さんの野鳥&野草、そして、C級グルメ日記

望遠レンズを片手に山野を駆け巡る行動派のブログ、そして、お腹が空いたらC級グルメを堪能

大山鹿スペシャル インフル熱ダイエット法

2020-01-26 16:49:14 | 健康診断
2020年1月26日(土)曇り/雨
雨も時折パラつく曇天の一日ですが、皆さんは如何過ごされましたか?大山鹿さんは外出禁止が明日まで続きますから、お布団でゴロゴロする一日と成ってしまいました。インフル熱が下がるまでの2-3日の間に睡眠は充分とったので、もう床上しようかと思いました。しかし、朝食や昼食の後にお布団に潜り込んで見ると、アッと言う間に睡魔に襲われて、何時の間にか夕方になってしまっていました。一つ勉強になったことが、人は本人が(°д°)するほど眠れるものなのです。また、お腹一杯食べて、睡眠を十三分に取って、夕方には晩酌をして、それでも夜には眠れる!!そして、最も重要なのは体重が減少していくことです。インフル熱は新たなダイエット法かも知れませんね。とうい事で、昼は肉の宮代さんの唐揚げと手羽先を調達して、昼間からヤってしまいました。皆さんも( ^ω^)_凵 どうぞ。




夢から覚めて、ブログをしていますが、今日は曇天を吹き飛ばす為に昨年の今頃に春を探した江ノ島としましょう。島の南側は南国で、鐘のある辺りの桜は咲いているはずですよ。河津桜と寒桜?としましょう。




水仙や寒紅梅も咲き出していることでしょうね。




昨年は沢山の野鳥も早春の江ノ島を堪能していました。飛び回ったカモメは電灯で一休みですね。




ヒヨドリも春の光に包まれていましたよ。


岩場ではイソヒヨドリが餌を探していました。


そして、断崖では鳶が餌を食べて、飛び立ちました。その姿は勇壮ですね。






締めは穏やかな春の海です。


オマケの一枚は早くチョイ飲みしたいです。(´・ω・`) 牡蠣のポン酢和えとしましょう。大根おろしが大人の味わいですね。




早く外出禁止が解けるとイイですね。それでは楽しい夕暮れどきをお過ごしください。

物凄い効き目の吸引薬

2020-01-25 13:40:45 | 健康診断
2020年1月25日(土)曇り/晴れ
暫く振りのブログ更新になりますが、労働者諸君は額に汗して勤労に励んでいましたか?大山鹿さんは23日にインフルエンザを発症して自宅謹慎の状態ですね。インフルエンザにかかった記憶は物心着いてからはありませんでしたから初体験となりました。風邪と違ってルルが効かなかったですよ。病院では症状を効いて別室で20-30分の簡単な検査の後、A型と判定されました。病院も万全の体制で、見つけてもらえてラッキーでした。頂いた吸引タイプの薬は実に素晴らしい効き目でした。5日分の薬を頂いてきましたが、1日分で熱が下がり、頭も良くなってしまいました。吸引のコツを掴むのが難しい気もしますが、ビックリの効き目の薬ですよ。


まあ、兎に角、吸引薬で体調も万全となり、更に、5日間の自宅待機で時間はタップリとありますから、充実したブログになりそうですね。まあ、欠点は撮影に出掛けられませんから、暫くの間のブログは以前に撮影した写真となってしまいます。先ずは、小田原PAで頂いた特大アナゴ天蕎麦からスタートしましょう。東京湾で捕れたアナゴでしょうか?それとも地元のこゆるぎの浜に上がった逸品でしょうか。皆さんもドウゾ ^^) _旦~~






さて、ここからは最近公園で見かけた野鳥たちとしましょう。何時ものシメですが、ジックリとご覧ください。先ずは地面で餌を啄んでいる様子ですよ。3m位での撮影で全体が入り切りません。






木の上で一休みのシメです。








此方は水場で一息ですね。




締めはシロハラとしましょう。飛来した頃は皆がパシャ、パシャと撮影していました、最近は飽きられていますね。






それでは楽しい週末の午後をお過ごしください。

味噌の金子にて

2020-01-21 19:20:16 | グルメ
2020年1月21日(火)晴れ
風もなく一日中/^o^\フッジッサーンが見える気持ちの良い一日でしたね。丹沢・大山は今日になっても雪化粧したままでしたから、気温は上がらなかったでしょうね。


こんなに寒いと味噌ラーメンが恋しくなりますね。と言うことでお世話になったのは味噌の金子さんです。ランチではご飯とキムチなどがサービスとなりますから、味噌ラーメンにキムチご飯として見ました。少々、メタボが心配になりますね。






金子さんではバルタン星人やゼットンもラーメンを食べに来ていましたよ。




さて、此処からはメジロの食事タイムですね。小さな椿の花の蜜を頂いていました。満足そうなメジロさんをご覧下さい。


















オマケは昨日のモツ煮込みがヨーっく染み込んで美味しくなりましたよ。それと、寒ブリには脂がのって最高でした。




それでは楽しい夕暮れどきをお過ごしください。

大山鹿スペシャル モツ煮込み

2020-01-20 19:29:48 | 大山鹿スペシャル
2020年1月20日(月)晴れ
今日は冬晴れの風もない穏やかな一日でしたね。こう言う日は大山にでも登りたい気もしますが、お勤めがありますからそうも行きませんね。さて、そんな忙しいお勤めでも帰宅すれば男の料理が待っていますよ。今夜は大山鹿スペシャルのモツ煮込みです。モツと大根、ゴボウ、蒟蒻、人参と入れてコトコト煮込みます。




一晩置くと食べごろになりますが、先ずは味見でしょう。皆さんも( ^ω^)_凵 どうぞ。




明日はモット濃厚な味わいになりそうですよ。さて、ここからはシジュウカラの梅待ち顔からスターしましょう。早く咲かないかと枝の上で一声鳴いていました。










締めはジョウビタキのご夫婦ですよ。










オマケはもう咲きだしたオオイヌフグリの青い花ですよ。




春はもう直ぐですよ。それでは楽しい夕暮れどきをお過ごしください。

リュウキュウサンショウクイ、アオゲラなど@弘法山公園

2020-01-19 17:25:51 | 野鳥観察
2020年1月19日(日)晴れ/曇り
昨日は冷たい雨が降りましたが、皆さんの処は如何でしたか?今日はお天気も回復しましたが、午前中はご近所の寄り合いがあったので雪の大山登山とは行きませんでした。まあ、午後からの弘法山公園へは出掛けてみました。丹沢山塊が綺麗に雪化粧していましたよ。一番右端の山が我らの大山です。


公園散策の前は腹ごしらえですね。近くの幸楽苑さんにお世話になりました。店舗数を縮小しているとのニュースがありましたが、メニューも厳選して収益率を高めようとしていましたよ。お勧めの味噌野菜ラーメンと餃子を頼んでみました。昨日は二日酔いで夕方までご飯が食べられませんでしたから、その分を取り返した気がします。皆さんも( ^ω^)_凵 どうぞ。






さて、ここからは弘法山公園の散策ですね。年に何度かしか出会わないリュウキュウサンショウクイに出会しました。お互いに歩き回って偶然に遭遇するのでしょうね。逆光ですが我慢してください。
後ろ姿が素敵ですよ。








アオゲラは何やら美味しいものを見つけたようで、この場所に10分以上留まっていました。










ホオジロのご夫婦も健在でしたよ。




締めはモズですよ。


今日のオマケは公園の春の香りですね。先ずは梅がチラホラと咲き出しました。来週は満開でしょうね。




河津桜は風情のあるお宅で一輪咲きだしましたよ。


ホトケノザですね。一年中咲いているような気がします。


それでは楽しい夕暮れどきをお過ごしください。