雨のち晴れの 熱海マラソン 帰りは新幹線

　こんにちは、ナカジマブラシの中島謙一です。

　今日の横浜は快晴後曇り、最高気温11℃。朝ランは体のあちこちが痛むので、ストレッチとウォークに変更。

　昨日の熱海湯らっくすマラソン12㎞。熱海駅では、ショボ降る雨で結構寒む～。会場についてもパラパラ降りっぱなしで、サンテラス屋内の荷物預かり付近はごった返しておりました。

　スタート前、Ｔ-シャツをロングにするか、半袖にするか随分悩みましたが、結局半袖にして正解。折り返しから雨が上がり、完走証をもらう頃には青空が。後半は額の汗を数回ぬぐいました。

　この大会は、故障のため1年以上のブランクでしたが、おかげさまで1時間を切って完走。古傷の右ひざが少し痛みましたが、いいピッチを維持して全工程を押し通せました。ただ練習不足のせいで、残り２kmを切った伊豆山の水葉亭を過ぎたあたりから、皆さんペースを上げられるのですがこれについていくのが苦しい。もう年齢を考えてマイペースで
行くつもりだったのですが、よせばいいのにがんばっちゃう。未だ未だ勉強不足のようでありますナカジマブラシHP
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