大荒れの予報でなかったので
妹と母の所へ行きました。
今日は
早めの昼食で寿司職人さんが握ってくれる寿司の日だったのですね。
部屋に入ったら母がいないので 食べてると思い
言葉かけないで 部屋にアメ等おいて
帰ってきました。
その帰りビックリドンキーでランチ。
ハンバーグとポテトフライ食べました。
色々話して楽しかったです。
昨日は
月１の薬もらう日と血液検査の結果聞きに
病院へ。
結果は異常なくコレステロールが少し高いと。
血圧計ってもらったら135でした。
看護師さんが点滴してきますか？
と言ってくれて交通費かけて（JRとバスに乗ります）
病院まで行くので元気になる点滴してきました。
毎日疲れたと言っても毎日寒い日でも用事が出来ると
外出してます。
家に閉じこもってばかりは
精神的にも良くないですね。
テレビで１日睡眠２時間～４時間の芸能人の
見たらすごいなと驚きました
どれだけ熟睡してるかで 睡眠の質が決まるとは、
なるほどでした。
もうすぐ日が暮れます。
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