今日の朝曇りだったので朝散歩へ。 3600歩
先日肩こりがひどく指圧へ。
先生が言うには1年振りだそうです。
バスで治療院の前通る時 先生お元気かなといつも思ってました。
変わらず穏やかな話し方にホットしました。
帰りに大型スーパーへ行きあちこち見ようとして眼鏡ない事に気がついて
眼鏡ケースはあって あれおかしいなとバック探してもなし
外出用なので 家にはパソコン用にとあるけど
老眼鏡ないと外出先で困るので
自宅の近くにある眼鏡店へ行きました。
今日の夕方に出来るので今度は無くさないようにしないと。
きっとバスの中に忘れたかな。
余計な出費になってガッカリ。
何でも落ち着いて行動しなければいけませんね。
すみれさんこんにちは。
指圧一年ぶりですか？肩こりが減ったのですかしら。
少し気温が低いとしのぎやすいですね。
天津すだれを窓4面に吊るしました。
去年はすだれのことは全く思わなかったので、今年は去年より暑いのでしょうか？
気持ちしのぎやすくなったように感じます。
昨夜は冷やしそうめんに握り寿司、贅沢しました。
と言ってもスーパーのお寿司です。
おいしくいただきました。
今日は原爆の犠牲者を哀悼して過ごしたいと思います。
毎日の散歩で肩がほぐれてたような気がします。
でもやはり指圧すると全体的にスッキリしますので
これからは週1日してこようかなと思います
すだれは暑さ和らぎますね。
冷やしそうめんに握り寿司 ちっとも贅沢で
ありません、いつも一人で何事にも
頑張ってる自分へのご褒美です。
夕方には眼鏡出来てるのでスーパーへ行きながら
買い物してきますね。
今日も暑くなりました。