足取りも重い月1の通院へ、
血圧がどうか心配でした。
寒い時期の血圧は高いと聞いてましたら。
前回は144だったかな。
今回は126の75． 先生も大丈夫ですねと。
ビックリしましたが安心しました。
前に誰かから聞いた事ありました
血圧は90プラス自分の年齢で丁度良いと。
血圧下げる薬の副作用の方が恐ろしいと。
今回は血液検査ありましたので来月の通院は結果の心配です。
何事も毎日の心配や色んな不安を抱えて暮らすのですね。
暑い日でして若い人は半袖。
クリニックへ行く時スーパーで
ドコモのマイナンバーカード作成受け付けしてて
身分証明に使えますと言われて早速して頂きました。
後日役所からカード来ますよと。
何となくホットしました。
すみれさんおはようございます。
ドキドキの通院、安心されましたね。
心配性ですか？
来月は採血の結果ですね。
心配事はつきませんね。
こちらも快晴。二日続きでお布団干します。毛布も押し入れから出して干します。
水だけで2週間、命はつなぎましたが、皮膚がビタミン不足で、傷ができたり、引っ掻いた後がいつまでも治りません。毎日5食食べ栄養つけてます。
すみれさんコロナのワクチン接種されてますか？
お元気でお過ごしですか？
散歩されてますか？
韓流ドラマ楽しんでますか？
笑って過ごしてますか？
おいしいものいっぱい食べて温かくお過ごしくださいね🧡
今日も気温高くあちこちと用事あり出掛けてました
平穏無事に過ごせるのが有り難いと実感してます。
星子さんも1人暮らし何かあっても頼れる人
がそばにいないですが
今まで乗り越えてきましたね。
そばに誰かいなくともいても与えられた人生と
言う事ですね。
星子さんお願いですから食事ちゃんとして下さいね
お料理上手で色々工夫した献立作ってましたね。栄養不足だと心配です。
好き嫌いありますか 何でも口にして栄養つけて
下さいね
テレビ 世界柔道を録画して応援してます。
韓国ドラマも録画してます。
今は日が暮れるのが早くなりましたね
星子さんちゃんと食べてお元気で
お過ごし下さいね。