5月の記録（２０２３年）とスナップ写真

ウォーキングを始めたら、記録を取ることをおすすめします。
目標達成に向けて、進捗状況を確認するためでもあるのですが、自分がどれだけ成長したかを知ることが最大の理由であります。
全く歩かなかった人が、月２～３回だけでもウォーキングしたら、素晴らしい成長です。
成長していると思えば、励みにもなりますし、とてもうれしい気持ちにもなります。
ですから最初から大きな目標を立てるのではなく、小さい目標から始めることをおすすめします。
それが長続きの秘訣です。

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東京滞在から戻ってきた5月。

どういう訳か疲れがたまっておりまして、日々のノルマをこなすのに精一杯。

下記の記録となりました。

adidas Running の記録（walkモード ）
距離　202.40 km 　累計　 1,026.19 km

2,400kmまであと1,374km！　（小数点以下切り捨て）

疲れがたまっていると、街歩きのアイデアが湧いてこないですね。

5月後半は自分自身の立て直しにちょっと時間を割きました。

さて、最近、「今月の記録」ではブログやツイッターで紹介できなかったことを記録として残すようにしております。

今回は…

こちらは「コバンソウ」。本ではよく見ていたのですが、実際に見たのは初めて。（東京・中野にて）

北海道にはないファミレス「ジョナサン」に今回の東京滞在では行けました。

上野東照宮を参拝。前に行った時は工事中で、防音シートに描かれた東照宮を拝見。ついに実物を見ることができました。（喜）

杉並区高円寺にある「高円寺」も訪問。美しいお寺。

山門の向こうはモミジのトンネル。秋もきっと美しいに違いありません。

仙台牛の自販機を発見。同じく杉並区高円寺にて。

100g1600円也。

札幌・テレビ塔。帰札したらライラックが咲いておりました。

6月は「YOSAKOIソーラン祭り」がある札幌。

早く疲れを取らねば。

5月も楽しかったです。

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