ドーピング

今日はなんかだるくて、何してもダメだからドーピング。
リポＤ（笑）


飲んだから効くのか、飲んだと思ったから効くのか？


取りあえずがんばってます。

夏日

今日は暑いっすね～。
何日か雨が降ったりした後なので、余計そう感じます。

今日は午後からお迎え～。

気を付けていきましょう。

今日も肉祭り

夕方、歩きました。
ねばこい汗が（笑）サラサラになりました。

ハジメ氏は昨日水泳大会に出ました。
初出場。
がんばって５０メートル泳ぎました。


というわけで、健闘を称え、山愛さんでお食事。
「水泳大会終わったら、肉食いたい。」って言ってたもので。

クリームソーダに、焼肉にから揚げ。
締めは丼ご飯でハジメ氏大満足。

良かったね～。

秘技滝登りファイヤー

こんにちは！
意地汚く食べ過ぎて、今朝は胃もたれ。
歳には勝てない。

昨日は留守原の棚田の草刈りのお手伝いに。
土砂降りだったけど、大勢いたので、思いのほか早く終わりました。


冷えた体を温泉で温め、小休止。

その後は明星さんの特設バーベキュー会場で慰労会。
牛、豚、ホルモン、たくさんの野菜、ボリューム満点です。






生ビールにジャパン（酒）もたらふく。
ごちそうさまでした。

傘忘れて、今朝取りに行ったしね～。
酔っ払いはダメね。

今朝は交通安全の立哨もあったんだけど、食べ過ぎでだるかったしね～(笑)

俺、今日２３０キロ歩いたよ（笑）

夕方行ってきました。
今日はショートカットコース。

３０分ほどで家に戻りました。
スマホのアプリを停止して驚きました。

知らないうちに茨城まで行っていたようです（笑）
しかも少し海に飛び出している（笑）

ＧＰＳのエラーなんでしょうね。
にしても振れ幅でかすぎ！