通っているPURE YOGAにこんなスナックが売られてたので買ってみました。
運動前に小腹が空いた時は、こういう食品を少量摂取しておくのが良いのですよね。
日本でも間食にトレイルミックスが流行ってるなんて聞きました。
最近流行りのraw food..。
欧米では1900年代から提唱され実践されてるんだとか。
veganと併せて実践されてる方も多いようですが、生であれば動物性食品を摂取する実践者もいるようです。
raw veganismを実践されてる方から聞いたのですが..。
最近は実践者ではない方が講師をしたりしており、とっつきやすい為か却って人気があるのだとか。
「raw foodismは生き方だから..」とちょっと嘆いておりました。
ヨガみたいな感じでしょうか..。
そう言えばSMに真剣に取り組んでいた女性も「生き方..」と語っておりましたっけ(・・;)
少し前に流行ったマクロビですが..。
真面目に実践していた方が、周囲の人々との接点を失ってしまう..と断念したという話があるそうです。
これは何となくわかるような..。
周囲とかけ離れた食生活を続けていると浮いてしまう事が多いです。
主義とは一種の排除なので。
こういう食生活というのは向き不向きもありそうですね。
例えば、わたしのようなタイプの人間が香港でこういった食生活を実践したら..。
おそらく陸の孤島と化すでしょう(ー ー)
でも時々なら刺激になって良いかも。
中国には食神が存在します。
食べる事はその存在を裡に取り込む積極的な行為なのです(・・;)
という訳で、近所の酒家が1匹68HKDで提供してたので..。
もうすぐ時期も終りの貪欲な上海蟹や蟹粉小籠包を食べておきました。
欲の薄い人間なので..(ー ー)ゞ
