20150407 ふくらはぎの痛み

眠くはなかったが疲れはあった（血圧は100）。

まず座った。足元はつま先立ちで力が入っていなくて、踵が少し浮いているにしか見えない。これって、ちょっと踵に力を入れたら踵は地面につくのでは・・・
力は入れるべきではなかった。右足で考えていたのだが、力を入れてから、ふくらはぎと足裏が同時にすごく痛みはじめた。
目の前にある1から9の数字盤は、ひとりで座って全部さわれたの先生に言われたが、最後まで痛かったふくらはぎは、痛すぎて先生にまともに受け答えができなかった気がする。ふくらはぎは、硬い棒のように感じていた。

ようやく横になれた・・・
横になり、いろいろ行っているうちに、ふくらはぎの痛みは消えていた。

リハビリ前日の透析でドライウェイトを下げたせいか、リハビリ後には疲れて夕食前に熟睡した。
今週は疲れでよく眠れるのはよいのだが、リハビリの記憶は少なかった。