なんだか、

体調がすぐれません。

金曜日から熱があり、38度にはならないやらしい感じのダルさ。

しんどいわーーー。。。

この写真見て

癒されよう。。

試合が近づき、、

レースに近いメニューが増えています。

今日は

５０＊２＊４　：４５　pace200-1"

５０＊１６　　１：１５　easy/hard

がメイン。

昨日よりいいタイムで泳いでいる選手が増えてきました。

我がチーム自慢の女子バタフライ陣は29秒台で泳ぐ選手が増えてきました。

日曜日にあと２，３人JAPAN切れれば・・・。


2人は目標を達成できるかな？

朝練。

節電の為、水銀灯は三つだけ、そしてファンもまわさずトレーニングしています。
選手からは「時計が見えない！」と。
ゴメンなさい。