めざせサブ4! (~_^)/

フルマラソンであと17分短縮できれば、3時間台。そしてウルトラ完走するための記録。
加えて主に登山、バスケ観戦の記録。

今日も万博公園

2017年07月30日 | 練習
朝方雨だったので園内は蒸し暑い。 スキンガードを持って来るべきだった。 今日も昨日に増して朝早くから入園者が多い。 向日葵効果だけではないように思う。なぜ? また、中国人もよく見かける。 万博公園まで来るのって感じ。 今日は、レストランで生ビール🍺を飲んだ。 12時前だったので席にまだ余裕があった。 生を飲んでる人は周りにいない。 車で来てるからだろうか。 10kmは歩いたと思う。 平日 . . . 本文を読む