チャレンジその２

お肉はタニタレシピP３５の

「豚肉とアスパラのオイスター炒め」

１８４ｋｃａｌ、もひとつは「厚揚げの

千草焼き」マヨネーズ風味１７６ｋｃａｌ。

あとはもろきゅう、ご飯、ごぼうのスープ２９ｋｃａｌでウマー。

まめに作ってあげたいけどねー。続くかじぶん！え、もう？