今日も快晴で風も弱いので無理なく家を出られた
天気予報では3月陽気だそうだが明日は風が強く寒い予報
2.5km付近で暑くなりネックウォーマーと手袋を外す
青い空と枯れた草木、冬の景色だ
5km付近で第一折り返し、暖かいからか散歩する人が多い
10kmで第二折り返し
途中で見つけたりトウネズミモチ、まだ野鳥の餌をなっていない
陽射しが強く太陽が眩しい
残り５Kmでペースが落ちたがまあまあだな
Tommyの日々を記録
あれやこれやを日記代わりに作っています。
野菜作りやジョキングの記事を掲載しています
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生活習慣病を克服するためにジョキングをはじめたら13Kgの減量を達成。以来走ることが楽しくなっています。最近はハーフマラソンに挑戦しています。100坪ほどの畑が出来たので野菜を育てています。
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