酷暑に負けず

35℃を超えていたが風が吹いていたので夕方からジョキング

ジョキングコースは明日のトライアスロンの準備中です

 

ハスの群生地に異変。花が無い、湖岸から離れてしまった。

 

コブハクチョウには住み易いのかな

 

ポカリを飲みながら12kmをゆっくりとジョキング。