ジョギングを初めてから左膝の古傷を労るためにサポーターが手離せない
いろいろ試した結果、ZAMSTが自分にはいい感じだ、もう3代目だ
だがしかし、新製品が登場したのでポチッとしたら先日届いた
脱着、締め付けの調整容易で薄くて軽い。もう少し使用したら継続を決める
ついでにカフも購入してしまった
タイムの短縮は無理だがこの先長く走るためには投資が必要かと
Tommyの日々を記録
あれやこれやを日記代わりに作っています。
野菜作りやジョキングの記事を掲載しています
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生活習慣病を克服するためにジョキングをはじめたら13Kgの減量を達成。以来走ることが楽しくなっています。最近はハーフマラソンに挑戦しています。100坪ほどの畑が出来たので野菜を育てています。
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