Wendy"s

2009年12月15日 | Weblog
12月15日（火）

昼休みちょっとのつもりでジュンク堂に入って
立ち読み（良い具合のベンチがあるんですよね）つぃ長くなって
今日のランチはWendy'sに入ってみたかったのに
やばっ！やっぱりやっぱり混んでいる
でも並んで終了前15分で食べて帰って歯磨きして
涼しい顔で着席しているという・・

2009/12/15(Tue)
10293歩／5.7km／211kcal
知立(愛知県知立市)⇒ 区間4.1／11.1km⇒鳴海（愛知県名古屋市緑区）

宴会

2009年12月14日 | Weblog
12月14日（月）

ほろ酔いの足おどろかすセンサー灯ちょっと飲みすぎたかな？

早めに出てサザンテラスをぶらり
青と白のきりっと美しいイルミネーションをたのしみました

　
　

2009/12/14(Mon)
12436歩／6.9km／255kcal
岡崎⇒ 区間13.3／14.8km⇒知立
　
　


オフィスコンサート

2009年12月12日 | Weblog
12月12日（土）

全面ガラス張りの34F空中に浮かんだ夢のようなビルで
ヴァイオリンのコンサートを聴きました
よく晴れた窓からは、海が・国会議事堂が・東京タワーが
すぐそこに見えます



2009/12/12(Sat)
10841歩／6.0km／222kcal
岡崎（愛知県岡崎市）⇒ 区間5.7／14.8km ⇒ 知立（愛知県知立市）

知ってみれば

2009年12月09日 | Weblog
12月9日（水）

講習
今日の会場はに乗ってに乗って15分に一本のに乗ってそれから歩いて
ここはとっても不便・・とずっと思っていましたが

やめて歩けばいいじゃん！！
隣の駅から歩いてみました。
なんと徒歩25分　楽勝だったのです


2009/12/09(Wed)
18126歩／10.1km／372kcal

赤坂（愛知県宝飯郡音羽町）⇒ 区間5.9／8.8km⇒藤川（愛知県岡崎市藤川町）

YOKOさんのお砂糖

2009年12月08日 | Weblog
12月8日（火）

YOKOさんから2009年バージョンのお砂糖が届きました
年々洗練されて腕を上げているのがわかります。
Wedding Partyの時のとっても素敵なWelcome Boardも
見せてもらいました。

シュガーアート


2009/12/08(Tue)
9940歩／5.5km／204kcal
吉田(愛知県豊橋市吉田町)⇒ 区間7.8／10.1km⇒御油（愛知県豊川市御油町）

太陽を拝む？

2009年12月07日 | Weblog
12月7日b（月）

空気がピリッと冷たい。今日は寒かった~~~~



朝の公園でこのごろ気になる人
まだ低い朝の太陽に向かって両手を広げしっかり立って瞑想している様子
どのぐらいやっているのか、始まりも終わりも見たことがない
目覚めたばかりの太陽のエネルギーを体いっぱいに取り込めそうだ


2009/12/07(Mon)
16045歩／8.9km／329kcal
吉田（愛知県豊橋市吉田町）⇒ 区間2.3／10.1km ⇒ 御油（愛知県豊川市御油町）

ギターの集い

2009年12月06日 | Weblog
12月6日（日）

よく晴れて暖かくギターの集いには最高の日
この季節いつもの年なら出番まで手袋はめたり
指に息吹きかけたり肩が凝るほど寒いのだけど

今年も楽しく和やかな会でした
第27回ですって
ギターが弾けるってちょっと羨ましい
来年あたり何か簡単な曲で復帰してみたい

毎年大人気のマジックです
　　　　

現在東海道（日本橋～京都三条大橋） を歩いています。
44日間で57.0％を踏破、ゴールまで212.73km残っています。
2009/12/06(Sun)
8140歩／4.5km／167kcal
白須賀(静岡県湖西市)⇒ 区間5.2／5.8km⇒二川（愛知県豊橋市二川町）



386歩のマーチ・・だらだらの一日

2009年12月05日 | Weblog
12月5日（土）雨
・・だって疲れたもの昨日は
結構こたえてます
バファリンとアリナミンで来週に備えなくっちゃ

今日の記録・・200メートル
2009/12/05(Sat)
386歩／0.2km／7kcal
現在東海道（日本橋～京都三条大橋） を歩いています。
43日間で56.1％を踏破、ゴールまで217.28km残っています。
白須賀（静岡県湖西市）⇒ 区間0.7／5.8km　⇒ 二川 （愛知県豊橋市二川町）

バスの中

2009年12月04日 | Weblog
12月4日（金）

今週も水道橋9時到着を目指しているのに
電車不通がわかっていたので30分は早く出たのに。
迂回路選びに失敗してまだの中。いつ駅に着けるんだろう？
それから電車で30分かな～
メールなんかしてる場合じゃないんですが。仕方ない
2009-12-04 08:56:06

結局10:00滑り込み。トラベルタイム2時間15分かかりました
セッティングと、「急いで行くから待っててね」の伝言は事務所に頼んでおいたので、
なんとか開始できホッ！！
のありがたみが身に沁みてよ～く分かった朝でした。

2009/12/04(Fri)
8576歩／4.7km／176kcal
白須賀(静岡県湖西市)⇒ 区間0.5／5.8km ⇒ 二川（愛知県豊橋市二川町）

霜

2009年12月02日 | Weblog
11月2日（水）

今朝の公園霜が降りてました　寒い


公園の落ち葉もきれい


朝靄の並木北海道みたいね


柊の花はかわいい



2009/12/02(Wed)
15011歩／8.3km／308kcal
舞坂(静岡県浜名郡舞阪町) ⇒ 区間3.0／5.8km ⇒新居（静岡県浜名郡新居町)

今朝の公園

2009年12月01日 | Weblog
12月1日（火）暖かい
靄のかかった朝の公園
暖かさが戻ったからか今朝はいつものところでいつもの人に出会えた。

おはよう！公園の入り口で「毎日3周してるよ」という水色の
トレーナーのおじいさん。しばらく見えなくて心配していたけれど、
今日も元気で頑張りましょう。
おはよう！やんちゃなミニチュアダックスを連れたお母さん
芝生の真ん中で体操してるのは、ラジオ体操クラブの皆さん
いつものところでストレッチしてるおじさん
えい！えい！とブロックを上がり降りするおじさん
何回も私を追い抜いていく赤いパンツのジョギングのおじさん
おはよう！！みなさん


2009/12/01(Tue)
14333歩／7.9km／294kcal
浜松(静岡県浜松市)⇒ 区間5.7／11.1km ⇒舞坂（静岡県浜名郡舞阪町）