2010/01/31(Sun)
6933歩／3.8km／142kcal
日本橋⇒区間9.0／9.8km⇒板橋
6933歩／3.8km／142kcal
日本橋⇒区間9.0／9.8km⇒板橋
1月30日（土）
あの子どうしてるかしら？
思った通り、まだ段ボールの山に囲まれて暮らしていました
。
おせっかいとは思ったけれど、ちょっとお片付け
みるみる人の住む家らしくなりました。
バーチャルの旅：中山道を歩き始めました
まだこのあたりなら気軽に実際に歩いてみられそう
今度試してみましょう・・
今日は家事歩きなので、しっかり歩き０なんですが・・
2010/01/30(Sat)
9208歩／5.1km／189kcal
日本橋⇒区間5.1／9.8km⇒板橋
あの子どうしてるかしら？
思った通り、まだ段ボールの山に囲まれて暮らしていました
。おせっかいとは思ったけれど、ちょっとお片付け
みるみる人の住む家らしくなりました。
バーチャルの旅：中山道を歩き始めました
まだこのあたりなら気軽に実際に歩いてみられそう
今度試してみましょう・・
今日は家事歩きなので、しっかり歩き０なんですが・・
2010/01/30(Sat)
9208歩／5.1km／189kcal
日本橋⇒区間5.1／9.8km⇒板橋
完歩証ここに飾りたかったのに
山手線一周の完歩証を表示せずに消してしまったようです。
今日の歩数9024を入力したとたん
変な画面が出て（ポップアップブロックの警告だったみたい）
次のコース選びの画面に移ってしまいました。
あっという間の一周でした。
今度は中山道でもあるいてみましょうか・・
2010/01/29(Fri)
9024歩／5.0km／185kcal
現在中山道（日本橋～三条大橋） を歩いています。
0日間で0.0％を踏破、ゴールまで532.19km残っています
山手線一周の完歩証を表示せずに消してしまったようです。
今日の歩数9024を入力したとたん
変な画面が出て（ポップアップブロックの警告だったみたい）
次のコース選びの画面に移ってしまいました。
あっという間の一周でした。
今度は中山道でもあるいてみましょうか・・
2010/01/29(Fri)
9024歩／5.0km／185kcal
現在中山道（日本橋～三条大橋） を歩いています。
0日間で0.0％を踏破、ゴールまで532.19km残っています
2010/01/28(Thu)
懐かしい仲間が何人か転勤してきました。久しぶりの再会。
”わ～い！Akkoちゃんだ～”
”わ～い！Yukoちゃんだ～”
待ってたよ～！思わずハイタッチの嵐
気ごころ知れた仲間が同じ職場にいるって嬉しい。
10196歩／5.6km／209kcal
恵比寿⇒区間1.4／1.5km⇒目黒
懐かしい仲間が何人か転勤してきました。久しぶりの再会。
”わ～い！Akkoちゃんだ～”
”わ～い！Yukoちゃんだ～”
待ってたよ～！思わずハイタッチの嵐
気ごころ知れた仲間が同じ職場にいるって嬉しい。
10196歩／5.6km／209kcal
恵比寿⇒区間1.4／1.5km⇒目黒
1月27日（水）
新宿夢や京恋しずくで
今月3回目の送別会。今日は女子だけ・・和やかで楽しいのよね・でも
お隣の席で仕事していた仲間が明日からいなくなるって・・寂しい
2010/01/27(Wed)
14303歩／7.9km／293kcal
代々木⇒区間0.0／1.5km⇒原宿
新宿夢や京恋しずくで
今月3回目の送別会。今日は女子だけ・・和やかで楽しいのよね・でも
お隣の席で仕事していた仲間が明日からいなくなるって・・寂しい
2010/01/27(Wed)
14303歩／7.9km／293kcal
代々木⇒区間0.0／1.5km⇒原宿
1月26日
寒い。毎日気温上下はげしくコート選びを間違えると大変。悲劇です！
山手線一周仮想ウォーキングなんだか進みが速すぎて・・・
大好きな巣鴨も通り過ぎようとしています。
2010/01/26(Tue)
10275歩／5.7km／211kcal
巣鴨⇒区間0.4／1.1km⇒大塚
寒い。毎日気温上下はげしくコート選びを間違えると大変。悲劇です！
山手線一周仮想ウォーキングなんだか進みが速すぎて・・・
大好きな巣鴨も通り過ぎようとしています。
2010/01/26(Tue)
10275歩／5.7km／211kcal
巣鴨⇒区間0.4／1.1km⇒大塚
あったかな一日
甘く優しい匂いに誘われ小路に入って見つけました
ここの紅梅はもう盛りを過ぎています。
山手線一周仮想ウォーキング
2010/01/25(Mon)
6713歩／3.7km／137kcal
上野⇒ 区間0.5／1.0km⇒鶯谷
もう上野をすぎましたか？
甘く優しい匂いに誘われ小路に入って見つけました
ここの紅梅はもう盛りを過ぎています。
山手線一周仮想ウォーキング2010/01/25(Mon)
6713歩／3.7km／137kcal
上野⇒ 区間0.5／1.0km⇒鶯谷
もう上野をすぎましたか？
1月24日
芸術劇場の長いエスカレーター：真ん中あたりからゾワゾワと怖くなってくる
友人の大学のドイツ文学の先生がホルン吹きでいらっしゃるとのことで
アマチュアオーケストラの演奏会を聴きに行きました。
1部はパーカッションと管楽器が大活躍の楽しいバーンスタイン
2部バルトーク
アンコールは管5本ずつ全員参加？の大迫力のスターウォーズ
良かったです。
仮想ウォーキングはもう東京から神田に向かっています
2010/01/24(Sun)
10144歩／5.6km／208kcal
東京⇒区間0.4／1.3km⇒神田
芸術劇場の長いエスカレーター：真ん中あたりからゾワゾワと怖くなってくる
友人の大学のドイツ文学の先生がホルン吹きでいらっしゃるとのことで
アマチュアオーケストラの演奏会を聴きに行きました。
1部はパーカッションと管楽器が大活躍の楽しいバーンスタイン
2部バルトーク
アンコールは管5本ずつ全員参加？の大迫力のスターウォーズ
良かったです。
仮想ウォーキングはもう東京から神田に向かっています2010/01/24(Sun)
10144歩／5.6km／208kcal
東京⇒区間0.4／1.3km⇒神田
1月23日（土）健康ウォーキング昨日から山手線
一周ですもう今日は品川⇒田町 早いです。線路上を歩いているんでしょうか？
いずれにしても、よ～く知った町を歩いて行くっていうのも楽しいですね。
品川
山手線■京浜東北線■東海道線■東海道新幹線■総武線（快速）■横須賀線■京浜急行
品川はたくさんの路線の乗り換え駅、駅中も充実しています。が・・・
私はちょっと苦手：乗り換えに神経使うんです
山手線は大崎⇒品川⇒田町のところで山手線は大きくカーブしているためか
たまに京浜東北線大森に行こうと乗ってみた電車が反対向きだったり・・これ私だけ変なの？
東京都民として恥ずかしいかも・・
2010/01/23(Sat) 6366歩／3.5km／130kcal
品川⇒区間1.5／2.2km⇒田町
1月22日（金）
夜のお参りではお御影をいただきたい家人の期待に添えなく・・
「そのうちいただきに行かなくては」と思っていたところ
今日は水道橋で午前
講習・・ということは
水道橋⇔巣鴨は都営三田線で7分
これはお地蔵さんに呼ばれてると思うしかありませんよね。
早速三田線で巣鴨へ お年寄り向きの"超ゆっくりエスカレーター"で地上に出ると
そこはもう巣鴨地蔵通りの真前なのです。
山門でお線香とタオルを買い、お堂に入って参拝、お御影をいただきました。
列に並んで観音様を洗いそのまま門を出るとカレーうどん古奈屋さん
今日の行列は珍しく12～3人なので並んでみました。
ふうふういいながら有名な熱々カレーうどんを初めて食べ。
赤い下着？ 10円のふきん？ 80円のソックス？ 守り本尊付きのお数珠とか・・
ゆっくりお店を冷やかしながら地蔵通りを抜け、元祖塩大福をお土産に
巣鴨フルコースを完了
よかった！よかった
夜のお参りではお御影をいただきたい家人の期待に添えなく・・
「そのうちいただきに行かなくては」と思っていたところ
今日は水道橋で午前
講習・・ということは水道橋⇔巣鴨は都営三田線で7分
これはお地蔵さんに呼ばれてると思うしかありませんよね。
早速三田線で巣鴨へ お年寄り向きの"超ゆっくりエスカレーター"で地上に出ると
そこはもう巣鴨地蔵通りの真前なのです。
山門でお線香とタオルを買い、お堂に入って参拝、お御影をいただきました。
列に並んで観音様を洗いそのまま門を出るとカレーうどん古奈屋さん
今日の行列は珍しく12～3人なので並んでみました。
ふうふういいながら有名な熱々カレーうどんを初めて食べ。
赤い下着？ 10円のふきん？ 80円のソックス？ 守り本尊付きのお数珠とか・・
ゆっくりお店を冷やかしながら地蔵通りを抜け、元祖塩大福をお土産に
巣鴨フルコースを完了
よかった！よかった
1月22日（金）
到着(^o^)ｖ 京都だぁ～
2010/01/22(Fri)
12031歩／6.7km／247kcal
今度は山手線一周
大崎を出発
電動消しゴム
すごく昔学生時代に、大崎でアルバイトをしたことを思い出しました。
工場の広い敷地に、いろんな古い建物が迷路のように続いていて毎朝迷子になりそうで・
仕事はパーツリストの更新：電話交換機のリレーのパーツを新しいものに書き換えるというもの
初めて見た小さな消しゴムがぐるぐる回る電動消しゴムが珍しくホント感動したものです。
これで一個ずつ消しては手で書き直す・・私なんかがやって間違いはなかったのかと心配ですが
今なら、私だってExcel使えば一発の仕事なのですがね。
現在山手線（大崎～内回り） を歩いています。
0日間で0.0％を踏破、ゴールまで33.60km残っています。
大崎⇒区間0.0／2.0km⇒品川
到着(^o^)ｖ 京都だぁ～
2010/01/22(Fri)
12031歩／6.7km／247kcal
今度は山手線一周
大崎を出発
電動消しゴムすごく昔学生時代に、大崎でアルバイトをしたことを思い出しました。
工場の広い敷地に、いろんな古い建物が迷路のように続いていて毎朝迷子になりそうで・
仕事はパーツリストの更新：電話交換機のリレーのパーツを新しいものに書き換えるというもの
初めて見た小さな消しゴムがぐるぐる回る電動消しゴムが珍しくホント感動したものです。
これで一個ずつ消しては手で書き直す・・私なんかがやって間違いはなかったのかと心配ですが
今なら、私だってExcel使えば一発の仕事なのですがね。現在山手線（大崎～内回り）
を歩いています。0日間で0.0％を踏破、ゴールまで33.60km残っています。
大崎⇒区間0.0／2.0km⇒品川
1月21日（木）
ビオンディ＆エウローパ・ガランテで
ビヴァルディのマンドリンコンチェルトを聴いています。
学生時代から大好きだったコンチェルトの数々ですが、
これはなんと色彩豊かで新鮮な演奏
懐かしさと、いいもの見つけたうれしさでワクワクです。
2010/01/21(Thu)
10621歩／5.9km／218kcal
現在東海道（日本橋～京都三条大橋） を歩いています。
90日間で99.2％を踏破、ゴールまで3.81km残っています。
ビオンディ＆エウローパ・ガランテで
ビヴァルディのマンドリンコンチェルトを聴いています。
学生時代から大好きだったコンチェルトの数々ですが、
これはなんと色彩豊かで新鮮な演奏
懐かしさと、いいもの見つけたうれしさでワクワクです。
2010/01/21(Thu)
10621歩／5.9km／218kcal
現在東海道（日本橋～京都三条大橋） を歩いています。
90日間で99.2％を踏破、ゴールまで3.81km残っています。
1月20日（水）
今日も暖かい
仕事：どたばたと忙しい一日 みんな疲れたね！！
2010/01/20(Wed)
10407歩／5.8km／213kcal
大津⇒ 区間2.0／11.8km⇒三条大橋（京都市中京区）
三条大橋が見えてきました。
今日も暖かい
仕事：どたばたと忙しい一日 みんな疲れたね！！
2010/01/20(Wed)
10407歩／5.8km／213kcal
大津⇒ 区間2.0／11.8km⇒三条大橋（京都市中京区）
三条大橋が見えてきました。
1月19日（火）
今日も暖かい
図書館でコンドラシン指揮の「シェエラザード」を借りてみた。
我が家で大人気なのは山下兄妹のギターDuoで、すぐに誰かの部屋に隠れてしまう
。
若く爽やかな演奏でほんとにいいんですよ
11413歩／6.3km／234kcal
やっと琵琶湖の西に出たようです。
去年ちょっとだけ大津京跡や三井寺、石山寺あたりを歩いたことがあり、懐かしい
今日も暖かい
図書館でコンドラシン指揮の「シェエラザード」を借りてみた。
我が家で大人気なのは山下兄妹のギターDuoで、すぐに誰かの部屋に隠れてしまう
。若く爽やかな演奏でほんとにいいんですよ
11413歩／6.3km／234kcalやっと琵琶湖の西に出たようです。
去年ちょっとだけ大津京跡や三井寺、石山寺あたりを歩いたことがあり、懐かしい
1月18日（月）
高岩寺門前の永楽堂でお線香買ってきてほしいとの家族の希望で
久しぶりにお地蔵さんにお詣り
お地蔵さんは朝も早いけれど夜も早いのよ
5時過ぎに着いたら、やはり戸が閉まって真っ暗。でも参拝の人は結構いて
私もみんなの健康を祈ってきました。
大好きな地蔵通り商店街はもう閉店準備のお店が多いのですが、
お線香、地蔵最中、豆餅、など買って
縮緬細工屋さんに入ったらかわいいお雛様がいっぱい
おばあちゃんの原宿楽しんできました。
2010/01/18(Mon)
10117歩／5.6km／207kcal
草津(滋賀県草津市) ⇒ 区間4.2／14.3km⇒大津（滋賀県大津市）
高岩寺門前の永楽堂でお線香買ってきてほしいとの家族の希望で
久しぶりにお地蔵さんにお詣り
お地蔵さんは朝も早いけれど夜も早いのよ
5時過ぎに着いたら、やはり戸が閉まって真っ暗。でも参拝の人は結構いて
私もみんなの健康を祈ってきました。
大好きな地蔵通り商店街はもう閉店準備のお店が多いのですが、
お線香、地蔵最中、豆餅、など買って
縮緬細工屋さんに入ったらかわいいお雛様がいっぱい
おばあちゃんの原宿楽しんできました。
2010/01/18(Mon)
10117歩／5.6km／207kcal
草津(滋賀県草津市) ⇒ 区間4.2／14.3km⇒大津（滋賀県大津市）