暮れのお買いもの

12月28日（火）
　
府中の市場に行ってみました。なかなかの賑わいですが、
まだ28日平日のためか、割合ゆっくり買い物ができました。
これでぜ～んぶ揃ったかな？
あとは料理にかかるだけ

2010/12/28(Tue)
2291歩／1.2km／47kcal
金剛福寺⇒ 区間40.6／70.6km⇒延光寺

3か月振りの・・

12月27日（月）
3か月ぶりのNova
Cherilに「お久しぶり」の挨拶をしたら
「明日でNova辞めるの」とのこと。
ファッションデザイナーの彼女は新しいプロジェクトを立ち上げるのだそうだ。
ラッキーマンツーで彼女の仕事のことや、おせち料理の話までしゃべりおさめ。
間が空いた後の英会話は億劫なものだけれど、やっぱり行かなきゃね。

2010/12/27(Mon)
2444歩／1.3km／50kcal
金剛福寺⇒ 区間39.3／70.6km⇒延光寺

クリスマスコンサート

12月25日（土）

　
ゆうゆう阿佐谷北館でクリスマスコンサート
フォークソングとちょっとだけレレ・マハロのウクレレ、
手作りの美味しいシフォンケーキとアップルティー
とっても楽しい会になりました。

2010/12/25(Sat)
8140歩／4.5km／167kcal
金剛福寺⇒ 区間37.3／70.6km⇒延光寺

23日はお誕生日

12月23日（水）

今でこそ天皇誕生日で日本中の人が祝ってくれるけれど、
その昔12月23日がお誕生日の子はクリスマスイブと込みで
プレゼントもひとつだけ・・かわいそうな子だった。
お誕生日おめでとう！！

2010/12/23(Thu)
9824歩／5.4km／201kcal
金剛福寺⇒ 区間32.8／70.6km⇒延光寺

富士山

12月22日（水）



2010/12/22(Wed)
16614歩／9.2km／341kcal
金剛福寺⇒ 区間27.3／70.6km⇒延光寺

IT講習

12月21日（火）

今年最後の水道橋講習
お疲れ様

2010/12/21(Tue)
5741歩／3.2km／117kcal
金剛福寺⇒ 区間18.0／70.6km⇒延光寺

最後の練習

12月20日（月）

クリスマスコンサートを控えて
ウクレレのレレ・マハロ最後の自主トレ
横江先生も心配で来てくださり、最後？の調整
みんな頑張ろうね

2010/12/20(Mon)
10421歩／5.8km／214kcal
金剛福寺⇒ 区間14.8／70.6km⇒延光寺

クリスマスの準備

12月18日（日）
　　　
今週末のクリスマスコンサートの打ち合わせをしました。
　　会場係はこんな飾りを用意しようね。
　　お茶係チームはアップルティーとシフォンケーキ、
　　　　紙皿とティーポットも持って来なきゃ。。
夕方サンタ帽姿のSunaさんが大きな袋を提げて登場し、
ウキウキ楽しい気分が盛り上がります。彼女は楽しい雰囲気作りがとっても上手・・
袋の中はウクレレチームのお揃いのサンタ帽子でした。

2010/12/18(Sat)
2915歩／1.6km／59kcal
金剛福寺⇒高知県土佐清水市 区間7.5／70.6km⇒延光寺

Office2010アップグレードキャンペーン

12月17日（金）

アップグレード対象になっているので3000円払って手続きはしたものの
あまり変わらないようだから暫くは2007のままにしようと思っていたら、
2010のファイルは完全には読めない訳ね。

2010/12/17(Fri)
7581歩／4.2km／155kcal
金剛福寺高知県土佐清水市 区間5.9／70.6km えんこうじ延光寺高知県宿毛市

38番金剛福寺

12月16日（木）
ヴァーチャルお遍路旅：やっと金剛福寺に着きました。
遠い道のりでした。岩本寺⇒金剛福寺は88か所巡りの中でも一番長く
お大師様も足を引き摺りながら歩かれたので足摺というとか

2010/12/16(Thu)
6759歩／3.7km／138kcal
金剛福寺高知県土佐清水市⇒区間1.6／70.6km ⇒えんこうじ延光寺

ポインセチア

12月14日（火）

いつも通る日大経済学部の建物に沿った細～い三角の花壇は
手入れ良く季節の花がびっしり植え込まれている
１２月はもちろんポインセチア

2010/12/14(Tue)
8905歩／4.9km／182kcal
岩本寺⇒区間83.6／94.1km ⇒金剛福寺

しょうたいじょう

12月13日（月）
松の木小学校
来年の新一年生への「しょうたいじょう」作りのお手伝い
　　「がっこうはたのしいよ。こうていもひろくて、
　　　　　いちりんしゃも、どっじぼーるもできるよ」
　　「せんせいも、ともだちも、みんなやさしいよ。
　　　　　こまったときはぼくにいってね。助けてあげる」
ランドセルや給食のイラストで飾って素敵な招待状ができました。
みんな優しく頼もしいお兄ちゃんお姉ちゃんです。
プリントして地域の幼稚園や保育園に届けるのだそうです。


2010/12/13(Mon)
10799歩／6.0km／221kcal
岩本寺⇒区間78.7／94.1km⇒金剛福寺

たこ

12月12日(日)

いわきから大きなタコが届きました。

やもり

12月11日（土）
夜の玄関にヤモリがいました。
くるりと巻いたしっぽといっぱいに開いた指がかわいい
フラッシュを焚いたら慌てて逃げて行った。
脅かしてごめんね。
　　　

2010/12/11(Sat)
4654歩／2.5km／95kcal
岩本寺⇒ 区間72.6／94.1km⇒金剛福寺
岩本寺⇒金剛福寺もとても遠くもう何日も歩いてる。

小学校IT支援

12月6日（月）

松の木小一年　今日はジャストスマイルでお絵かき
38人ものクラスだが落ち着いてかわいい子供たち
楽しい授業だった

家からはとても不便な松の木小なので、
ほぼ杉並横断ぐらいのウォーキング

2010/12/06(Mon)
17580歩／9.8km／361kcal
岩本寺⇒ 区間54.8／94.1km⇒金剛福寺