久々のＰＤ症状（最近おかしいぞ！）

春休みなのか若い高校生風の女の子が、数人電車に駆け込み乗車してきた。
何気ない朝の風景であるが、乗車すると”がやがや”おしゃべりがずーと続いてた。
私自身も慢性寝不足だし、最近の仕事も緊張感のあることばかりなので・・・。
次第にお喋りが苦痛になってきたのでした。

この苦痛と言うのは？ど～言ったらいいのかわからないけれど圧迫感をもったプレッシャーに少しずつ変わっていったのでした。

「これはチヨットヤバイ！」って感じで思ったら息苦しくなってきて何時もの状態の一歩手前。（脈白が上昇、冷汗、視野が狭くなる、呼吸困難等々、たった10分未満の間のこと）
深呼吸を何回かして、すぐさまお茶を出してゴックン。

5～6年前に比べれば軽いもんなんですけど、なんとか通常の状態に戻った。^^;
前は気を失ったような状態もあったり最悪な時もあったんです。



そ～言えばこの間も、電車の中で隣の若者の聴いている無機質の音楽（リズム）が気になり同じ症状になった。
音楽をやっている身であるが、人の聴いている音楽で自分が苦しむなんて・・・。

今日も、歯医者でキ～ンと治療中に何だかおかしくなってしまい深呼吸。

やっぱ、里山に引っ越してログ生活が生にあっているのかな？
ミニキャンパーの移動生活も捨てがたいな。のんびりゆった～りが一番だね。