今週末は、福島県各地でお祭りや花火大会が開催されるようです🎆
夏気分、味わいたいですね～🍧
少し涼しくなったきょう、プチママンでは『リフレッシュヨガ』を開催しました。
きょうの『リフレッシュヨガ』は、窓を開けて、気持ちよく深呼吸しながら動いていきました！
その中で行なった太陽礼拝は、全身をくまなく動かし血流をよくする効果があります。
呼吸に合わせて、12ポーズを連続して行うため、全身の活性化だけでなくリフレッシュやダイエット効果も期待できます。
太陽礼拝を覚えれば、忙しい時でもちょっとだけの時間で身体を動かせて、スッキリしますよ！
『リフレッシュヨガ』の様子は、里沙先生に伝えていただきました。
◆来週以降の予約状況◆
8月8日（月）
🎆『バランスボールエクササイズ』
11：00～ 受講費参：1,200円（託児代別途400円）
まだ参加OKです！
当日9:40～お電話にてお問合せください。
8月9日（火）
🎆『8月☆お誕生会』
10：30～ 参加費：600円
まだ参加OKです！
普段は来れない幼稚園のお兄さんやお姉さんのお誕生日もお祝いできます。
身長・体重を測ったり、手形を取ったりしますよ。
プチ丸にも会いに来てください！
8月10日（水）
🎆『プチマルシェ』
10：00～12：00
🎆8月11日（木）～８月17日（水）
プチママン夏休みの為、ひろばお休みです。
8月18日（木）
🎆『ときどき絵本ひろば』
10：30～ 参加費：200円
まだ参加OKです！
８月19日（金）
🎆『親子英語』
10：30～ 参加費：500円
まだ参加OKです！
🎆『キャシーズキッズイングリッシュ』
15：00～ 受講費：1,500円
まだ参加OKです！
【ひろば開放時間について】
プチママンでは感染予防対策をとりながら、ひろばを月～金の１０時～１４時（不定休）開放しています。
ひろばお休みについては、ＬＩＮＥ配信やブログ・ＨＰのプチママンカレンダーにてご確認ください。
なお、イベントや教室は、引き続き感染予防対策のため少人数の定員制で実施していきます。
※今後の感染拡大の状況により変更する場合もあります。
【お問い合わせ・お申し込み】
TEL 024-983-1925
ひろば開放日 9:40～16:00