PING-PONG矢掛スタジオ

中級者、初心者の方でも解りやすい技術論、動画を紹介しています、年配者も新たな技術に挑戦する練習場です。

多球練習 !

2018年02月08日 | 卓球

連日、ありえない寒さです・・・岡山県の矢掛町だと最近氷点下5℃くらいになるのは・・・年に2日有るか、無いかでした 

・・・・・・・今年は1月に1度・・・・2月に入り今4日くらい続いてます・・・・練習場は水道が室内でも凍ってしまい  ・・最近は帰る際、水を少し出した状態にしています、これが1番いいみたいで、何とか持ちこたえてます 

・・・・・昨日も主な練習は1階でやりました・・・・暖房効かせて球出ししてても動かないので脚が冷えてきます・・・・40分位して交代してもらいました<<笑>>  

私の今の状態は・・1分のフットワーク練習2回・・・・フォア、バック切り替え1回・・・・その他で動く練習だと6回が限度です ・・・たった6分です<<笑>>

若いメンバーは4人で、その後1時間くらいやってました  ・・・・・・・ついていけません・・・  

やっぱり多球練習をやって感じるのは・・少しラケットが重すぎですよね~ピッチが速くなると体が動かない事もありますが・・ラケットが重いので準備ができません・・・・

  ・・・・・若い頃からやってないと、できません・・・重さに対応できる筋力が必要です・・・・・