カロリー消費サイクリング3連発！ 2018-09-18 | 自転車 危険な暑さだった7月・8月は、とても自転車に乗る気が起きず、気がつくと更に増えたお腹の脂肪。コレはまずいと出掛けました。最近はできるだけ上り坂を選んでいます。 9/3 多摩川CR 稲城大橋付近 消費カロリー 921cal 9/10 浅川CR 高幡不動ふれあい橋 861cal 9/18 多摩川CR 府中郷土の森公園 988cal ここは貨物列車が通るので、いつも楽しみにしています。 . . . 本文を読む
