本日のライドのお供は？ 2022-04-21 | 自転車 今回、初めておやつ（豆大福）を持って出かけました。 一走りした後の甘い物は格別です。クセになりそう！とか思いつつ、貼ってあるラベルの熱量を見ると264Kcal。自転車で3時間走り回った消費熱量が大体1000Kcal。大福怖い！ 春の小川 . . . 本文を読む
