普通のパソコンディスクを1,080円でスタンディングディスクに変身させる方法

座りっぱなしは健康によくないとよく耳にします。そこで最近流行のスタンディングディスクが気になりググってみると結構お高い。さらに「あれはメーカーのうたい文句で効果は無い」という記事も。そこでこんな物を作ってみました。

今までのパソコンディスクの上に、ホームセンターで買った２段カラーボックス（1,080円+税）をひっくり返して乗せ、さらに余っていたクローゼットの天板を乗せたもの。

およそ30センチ高くなって、気分はすっかり仕事出来る系！！使っているうちに天板がズレるので、滑り止めシートを噛ませて解決。

数日使った感想

メリット
・猫背にならずに背筋が伸びる
・足が疲れるのでカロリーを消化しているような気分
・立っているのが辛いので長時間ゲームをしなくなる

デメリット
・膝が痛くなる
・効果が分かりづらい