翌朝も15分程歩いただけなのに腰が痛くなっちゃって、なんかやな予感がしたもんだからその夜体重を量ってみたらば…
な、な、なんと
2キロも増えてる~~~~~~~~~~!!!
…きっと、入会したばかりのジムにも行かず煩悩 に身を任せていた報いだよなぁ
いかんいかん、このままでは歩けなくなってしまう!
ちゅうことで、まずは9時以降は食事をしない…なんてことはできないのでせめて軽くしよう!
そしたら1週間で1.5キロ減ったのね
でも、翌週の月曜にはまた1Kgバッ~ク!
んで、週末にちょい減…月曜にはまた増?
ようするに、土日にどれだけ食べてどれだけ動かないかっちゅうことなのよ
前から太りやすい体質という自覚はあったけど、こんなに増減するとはね
びっくりさ
今日もご飯が美味しくていっぱい食べちゃったから、明日の体重は想像できるけど、みんなの前で宣言した
「今年末までには8Kg減!」
を達成できるように、がんばろう
な、な、なんと
2キロも増えてる~~~~~~~~~~!!!
…きっと、入会したばかりのジムにも行かず煩悩 に身を任せていた報いだよなぁ
いかんいかん、このままでは歩けなくなってしまう!
ちゅうことで、まずは9時以降は食事をしない…なんてことはできないのでせめて軽くしよう!
そしたら1週間で1.5キロ減ったのね
でも、翌週の月曜にはまた1Kgバッ~ク!
んで、週末にちょい減…月曜にはまた増?
ようするに、土日にどれだけ食べてどれだけ動かないかっちゅうことなのよ
前から太りやすい体質という自覚はあったけど、こんなに増減するとはね
びっくりさ
今日もご飯が美味しくていっぱい食べちゃったから、明日の体重は想像できるけど、みんなの前で宣言した
「今年末までには8Kg減!」
を達成できるように、がんばろう