健康診断

今朝は健康診断に行ってきました。

前回期限を過ぎてしまったので全額自費で受診しましたが
今年はきちんと期間内です


テキパキと誘導していただいて思ったよりも早く
あっと言う間に終わりました。

朝ごはんを抜いていっているので
早く終われば早く朝ごはんも食べられます。
おかげさまでエネルギー切れになる前に補給できました

なんだか、年々体重が増えていっておりまして。やばいです。
ここ数週間はちょっと頑張って体重を落とす努力をしましたが
なかなか落ちない

新陳代謝が悪くなっているんですよね、これって。
逆らえない、でもできるだけスローに進めたい。うん


今日気持ち良かったこと
ご近所の四ヶ月になる赤ちゃんを抱っこして
ぽにょぽにょの感覚がなんとも気持ちよかったです。